第五，用醫(yī)療碎石機(jī)打掉，本人不建議用這種方法，因?yàn)榇朔椒m然見效快，但很容易復(fù)發(fā)，而且傷身體，特別是腎;本人第一次治療就是用的這方法，治療過后兩三個(gè)月感覺干什么事都使不上力，并且后來復(fù)發(fā)了。個(gè)人建議如果是急性且很痛，很久不下，才采用此方法，并且用碎石機(jī)碎掉后堅(jiān)持吃一周的結(jié)石通顆粒，這樣能把碎石機(jī)碎掉沒有下的結(jié)石碎粒沖洗干凈，減少?gòu)?fù)發(fā)幾率。
水
平時(shí)應(yīng)該多喝水，因?yàn)樗芟♂屇蛞?，而且還可以防止高濃度的鹽類或者礦物質(zhì)等形成結(jié)石。每天保證8杯水的量。而且還要多做運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常跳動(dòng)，這樣使得結(jié)石容易通過尿液排出。
芹菜
芹菜是一種膳食纖維的食物。它可以促進(jìn)草酸從身體內(nèi)排出。你可以炒、拌等，或者你也可以做餛飩和餃子的餡心。
胡蘿卜
胡蘿卜含有維生素A，有助于結(jié)石的復(fù)發(fā)。但是胡蘿卜不能生吃。你可以搗爛成胡蘿卜泥燉著吃，或者切片炒著吃。
青梅
青梅可以預(yù)防結(jié)石的產(chǎn)生，青梅中含有豐富的檸檬酸鈣，和結(jié)石一旦結(jié)合，就很容易溶解，然后通過排尿排出體外，可以達(dá)到預(yù)付結(jié)石再生的效果。
檸檬
檸檬中含有豐富的檸檬酸。還有維生素B1、維生素B2、維生素C等等。你可以榨汁引用。另外，檸檬本身也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高的水果。
黑木耳
黑木耳黑木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，能對(duì)各種結(jié)石，當(dāng)然包括腎結(jié)石了，產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，可以讓結(jié)石快速溶解，并通過尿液排出體外。
西瓜等含維生素食物
西瓜具可以清空清凈體內(nèi)雜質(zhì)的作用，要經(jīng)常吃西瓜。具有相同作用的還有冬瓜、黃瓜等蔬菜。 吃富含維生素A的食物，因?yàn)榫S生素A有助于阻礙結(jié)石的復(fù)發(fā)。富含維生素A的食物有、香瓜、南瓜、椰菜、杏果等等
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腎結(jié)石的原因，現(xiàn)在應(yīng)該知道什么情況可能會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)腎結(jié)石了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，平時(shí)注意自己的飲食喜歡，控制好身體中草酸的含量，一旦出現(xiàn)了腎結(jié)石要盡早的治療。
