咳嗽怎么辦 多喝水能緩解這個常見癥狀

  咳嗽怎么辦?咳嗽這個癥狀是在平時不少人都會頻繁出現(xiàn)的,生病的時候以及受到一些刺激的時候都可能會出現(xiàn)咳嗽。咳嗽的原因是比較復(fù)雜的,很多人都對于咳嗽不太了解。咳嗽吃什么?常見的很多食物都能止咳,下面會有詳細(xì)的介紹。

  咳嗽怎么辦

  多喝水

  出現(xiàn)咳嗽的癥狀之后建議大家要注意多喝點水,因為你的喉嚨處可能會產(chǎn)生一下分泌物,這些分泌物會刺激到呼吸道,從而不斷的咳嗽,而喝點水可以幫助清除部分的分泌物,從而緩解咳嗽的癥狀。記得要喝溫水,不能喝太冰或太燙的水。

出現(xiàn)咳嗽的癥狀之后建議大家要注意多喝點水

  保證充足的睡眠

  出現(xiàn)咳嗽的那段時間,保持足夠的睡眠是非常重要的。睡眠中我們的身體會不斷的進行自我修復(fù),有利于咳嗽的緩解,如果忽視了休息,身體恢復(fù)的會慢很多。成年人每天需要至少7個小時的睡眠時間,千萬注意不要熬夜了。

  注意保暖

  咳嗽有可能是在平時沒有做好防寒的工作,所以說注意保暖也是很重要的。雖然說現(xiàn)在是處于夏季,多數(shù)地方的溫度都很高,但是也不能忽視了保暖。比如說在空調(diào)房里面,當(dāng)溫度比較低的時候,就應(yīng)該要穿一件外套或者蓋一個小毯子。

  白蘿卜煎水

  大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來治療,方法是取白蘿卜洗凈,不要去皮,連皮一起切成薄片,加水煎服,一日數(shù)次,連喝三日,對于嗓子干癢咳嗽有一定的效果,值得一試。

  服用枇杷糖漿

  大人咳嗽如果喉嚨無痰,干咳,并且伴有嗓子發(fā)癢的癥狀出現(xiàn),可以試著用枇杷煎水服用,也可以去藥店買枇杷糖漿,這個糖漿對這種咳嗽治療效是非常不錯,基本喝下去就能見效,

  吃消炎藥

  大人咳嗽,如果沒有感冒發(fā)燒,可以只吃消炎藥來進行治療,如果還伴有感冒發(fā)燒的癥狀,那就還要加上退燒的藥一起服用,連服三日,如果沒有效果建議趕緊去醫(yī)院診治。

大人咳嗽,如果沒有感冒發(fā)燒,可以只吃消炎藥來進行治療

  咳嗽的原因

  1、普通感冒

  感冒又叫做上呼吸道感染,它是由鼻病毒進入人體所引起的,當(dāng)病毒到達人體上呼吸道黏膜,就會使上呼吸道黏膜發(fā)炎,進而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀,因此,如果咳嗽的同時還伴有流鼻涕、打噴嚏,就可以確定是普通感冒,只需要及時服用感冒藥就可以了。

  2、咽炎

  咽炎是咽部的非特異性炎癥,一般可單獨發(fā)生,也可以與喉炎、扁桃體炎同時發(fā)生,分為急性和慢性兩種,其主要癥狀是咽部干燥、疼痛、紅腫、充血,患者經(jīng)常感覺咽部有異物,而不停的咳嗽,這種咳嗽頑固而不易治愈,建議及時咨詢醫(yī)生,接受治療。

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