咳嗽可以說是很常見的一種癥狀,多數(shù)人在生活中都會(huì)遇到這個(gè)問題,出現(xiàn)了咳嗽之后人們會(huì)感覺非常的不適,這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們咳嗽的原因有很多,稍有不慎就會(huì)遇到這個(gè)問題,吃什么能夠改善咳嗽的癥狀呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
多喝水
人們會(huì)出現(xiàn)咳嗽是有原因,導(dǎo)致人們出現(xiàn)咳嗽的多數(shù)原因,還是呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)了問題,常見的一種疾病就是因?yàn)楦忻耙?,不過也不排除是因?yàn)樯眢w其他部位出現(xiàn)在病變,不管是什么原因,此時(shí)都需要多喝水,水可以將引起咳嗽的病菌帶出體外。
保證充足的睡眠
要知道多數(shù)時(shí)候人們出現(xiàn)咳嗽可能只是一個(gè)前兆,之后很有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀,此時(shí)人們的身體抵抗力會(huì)突然間下降,所以這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該要保證充足的睡眠,只有養(yǎng)足了精神才可以增強(qiáng)身體的抵抗力,這樣能夠有效緩解咳嗽癥狀。
注意保暖
人們會(huì)有咳嗽的癥狀,很有可能是因?yàn)槭芎忻耙鸬模栽谄綍r(shí)人們要注意做好保暖工作,尤其是在冬天的時(shí)候,出門要帶上圍巾和帽子,這樣能夠避免寒氣再次被侵體,能夠預(yù)防加重感冒咳嗽的癥狀,人們做好保暖工作也是對(duì)緩解咳嗽非常有效的。
白蘿卜煎水
大人咳嗽得厲害可以用白蘿卜煎水服用來治療,方法是取白蘿卜洗凈,不要去皮,連皮一起切成薄片,加水煎服,一日數(shù)次,連喝三日,對(duì)于嗓子干癢咳嗽有一定的效果,值得一試。
服用枇杷糖漿
大人咳嗽如果喉嚨無痰,干咳,并且伴有嗓子發(fā)癢的癥狀出現(xiàn),可以試著用枇杷煎水服用,也可以去藥店買枇杷糖漿,這個(gè)糖漿對(duì)這種咳嗽治療效是非常不錯(cuò),基本喝下去就能見效,
吃消炎藥
大人咳嗽,如果沒有感冒發(fā)燒,可以只吃消炎藥來進(jìn)行治療,如果還伴有感冒發(fā)燒的癥狀,那就還要加上退燒的藥一起服用,連服三日,如果沒有效果建議趕緊去醫(yī)院診治。
咳嗽的原因
1、普通感冒
感冒又叫做上呼吸道感染,它是由鼻病毒進(jìn)入人體所引起的,當(dāng)病毒到達(dá)人體上呼吸道黏膜,就會(huì)使上呼吸道黏膜發(fā)炎,進(jìn)而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀,因此,如果咳嗽的同時(shí)還伴有流鼻涕、打噴嚏,就可以確定是普通感冒,只需要及時(shí)服用感冒藥就可以了。
2、咽炎
咽炎是咽部的非特異性炎癥,一般可單獨(dú)發(fā)生,也可以與喉炎、扁桃體炎同時(shí)發(fā)生,分為急性和慢性兩種,其主要癥狀是咽部干燥、疼痛、紅腫、充血,患者經(jīng)常感覺咽部有異物,而不停的咳嗽,這種咳嗽頑固而不易治愈,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生,接受治療。
3、支氣管炎