口腔潰瘍是很常見的一種疾病,多數(shù)人在生活中都遇到過這個問題,得了口腔潰瘍之后人們會感覺有不適的癥狀,這個時候要怎么辦呢?能夠引起人們口腔潰瘍的原因有很多,稍有不慎就會遇到這個問題,口腔潰瘍的人吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。
1、中藥泡茶,清火去毒防潰瘍
在中醫(yī)的角度來看,人們會出現(xiàn)口腔潰瘍,主要是因為脾胃之火積滯不散,虛火上炎導致的,這也是一種熱毒壅滯形成的疾病。所以在生活中,人們介意使用一些相對的中藥泡茶飲用,這樣做能夠橋很好的預防效果,大家可以嘗試一下。
能夠預防和改善口腔潰瘍的中藥材有很多,像是金銀花、連翹、蒲公英、梔子等等,還可以選擇使用大青葉、竹葉、菊花等,這些藥材具有非常好的改善口腔潰瘍的效果,像黃連黃芩之類的,不過它的口感不佳,所以不適合泡茶飲用。
2、飲食清淡,多吃水果蔬菜
西醫(yī)角度來講,人們會出現(xiàn)口腔潰瘍,主要與自身免疫力以及維生素、微量元素的缺乏有很大的關系,如果說身體的免疫力有問題,有缺乏鐵、鋅、維生素B等元素的情況,這樣就會導致口腔潰瘍的產(chǎn)生,大家在平時要及時的預防這個問題。
所以在日常生活中我們應該運用合理的飲食來預防口腔潰瘍的發(fā)生。保持飲食的清淡,多吃蔬菜水果就可以有很好的預防作用,像西瓜、蘋果、桃、梨、柿子等水果都富含豐富的微量元素以及維生素,蔬菜則有黃瓜、苦瓜、芹菜、蘿卜以及常見的各種青菜,都是適合吃的。避免辛辣油膩的飲食,簡單的水果蔬菜就是良藥。
3、白酒漱口,抗菌又消炎
當口腔潰瘍已經(jīng)發(fā)生的時間,上面的預防招數(shù)已經(jīng)不管用了,其實這時間并不需要著急就診吃藥什么的,堅持用白酒漱口就可以有很好的治療效果。
我們知道酒精具有很好的滅菌消炎的效果,當口腔潰瘍已經(jīng)產(chǎn)生的時間我們用白酒漱口不僅可以消滅口腔內(nèi)的細菌,還能消除炎癥,使?jié)兛焖俚挠稀V徊贿^在患口腔潰瘍的時間用白酒漱口的那種“滋辣”味是很讓人清爽的,怕疼的小伙伴一定要忍住哦!
一、西紅柿
西紅柿作為一種常見蔬菜,能夠有效的緩解口腔潰瘍癥狀,每日準備兩顆新鮮的西紅柿,然后洗凈榨汁,并將西紅柿汁放入口中,含三到五分鐘后吞下,可以有效的治療口腔潰瘍。
二、西瓜汁
西瓜香甜可口,營養(yǎng)豐富,也是治療口腔潰瘍的“利器”,建議口腔潰瘍患者,每日準備半個西瓜,取出西瓜瓤之后榨汁,然后將西瓜汁冰鎮(zhèn)一下在食用,效果顯著。
三、綠豆蛋花湯