腎結(jié)石怎么辦 得了這種疾病要控制飲食

  腎結(jié)石是很常見的一種疾病,現(xiàn)在出現(xiàn)此病的人數(shù)一直在增加,得了腎結(jié)石之后身體會有不適的癥狀,這個(gè)時(shí)候大家要怎么辦呢?能夠引起人們腎結(jié)石的原因非常多,大家在護(hù)理好自己的身體,腎結(jié)石患者要控制自己的飲食,吃什么好呢?下面會有詳細(xì)的介紹。

  腎結(jié)石怎么辦

  注意草酸鹽的攝入量

  腎結(jié)石患者要注意自己的飲食,大家要減少攝入草酸鹽,不然很有可能會導(dǎo)致腎結(jié)石惡化,患者還應(yīng)該要少吃含有草酸鹽的食物,這類食物有很多,像是干堅(jiān)果,堅(jiān)果,西紅柿等,主要是這類食物不利于腎結(jié)石的治療,大家要盡量避免食用這些食物。

腎結(jié)石患者要注意自己的飲食

  少量食用動物肉和內(nèi)臟器官

  腎結(jié)石的患者在平時(shí)要少吃動物內(nèi)臟,鵝,沙丁魚等食物,主要是這些食物,到了身體中,被消化之后會轉(zhuǎn)化為尿酸,導(dǎo)致尿酸過多,這樣腎結(jié)石的癥狀就會加重。所以對于動物內(nèi)臟,鵝肉等應(yīng)合理食用。尤其是腎結(jié)石患者,請根據(jù)情況向醫(yī)生咨詢有限消費(fèi)情況。

  及時(shí)排尿

  在日常生活中,尤其要注意不要小便,因?yàn)槟I結(jié)石是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,尿液會加重腎結(jié)石的狀況。

  多喝水

  得了腎結(jié)石的朋友要多喝水。人們要保證每日尿量應(yīng)超過2000ml,所以多喝水可以經(jīng)常排尿;對于含有雜質(zhì)和鈣的水都應(yīng)該經(jīng)過凈化和煮沸喝。此時(shí)人們還可以將金錢草浸泡在水中,這樣能夠有效的預(yù)防尿路感染,還可以預(yù)防腎絞痛癥的發(fā)病。

  在炎熱的夏天,由于人體出汗多,水分流失嚴(yán)重,患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充相應(yīng)的水分。防止尿液濃度過高,防止結(jié)石形成和腎絞痛的發(fā)生。此外,飲用水應(yīng)分開服用,不適合濃縮。對于早期小結(jié)石患者,多喝水結(jié)合藥物可以促進(jìn)細(xì)小結(jié)石的排出。

在炎熱的夏天,由于人體出汗多,水分流失嚴(yán)重

  少吃鹽

  鹽太多,會增加身體的負(fù)擔(dān)因?yàn)辂}分需要我們自己的新陳代謝,而新陳代謝主要由腎臟完成,所以過量攝入鹽分不利于腎臟健康,不利于腎結(jié)石代謝的治療,影響藥物的效果。

  腎結(jié)石的原因

  平時(shí)吃飯方面沒有規(guī)律,有的為了減肥不吃早餐,有的看到美餐就暴食一頓,攝入營養(yǎng)不均衡使腎臟中的尿酸、草酸、鈣的成分變得偏高,如果沒有來得及排出,就形成了腎結(jié)石。

  平時(shí)不愛喝水也不愛活動,有些人總是不愛喝水,直到渴了才稍微喝一點(diǎn)水,甚至有的一天幾乎都不喝水,再加上不愿活動,就容易使尿液結(jié)晶沉積,形成腎結(jié)石。

  受情緒方面的影響,如果情緒長期處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài),并且處于一種郁悶心情,身體免疫就會降低,出現(xiàn)腎功能紊亂引發(fā)結(jié)石。

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