牙痛不是病,痛起來(lái)讓人非常難受。很多人都遇到牙痛的情況,有的是因?yàn)橐恍┘膊?,有的可能是生理原因,不管是什么原因人們都要快速的緩解,那么大家要如何止痛?牙痛之后人們要注意自己的飲食,應(yīng)該吃什么呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、用味精水或者鹽水漱口
大家牙痛的之后會(huì)感覺難以忍受,非常想要立刻好。在我們牙痛的時(shí)候,可以選擇一種快速止痛的方法,就是直接漱口,漱口也不是單純用水漱口,大家在漱口的時(shí)候,要用味精水或者鹽水漱口,這樣能夠幫助人們改善牙痛的癥狀。
不過(guò)大家在漱口的時(shí)候,要注意味精一定要少放,味精喝水的比例,應(yīng)該是1:50。鹽水則是要注意放入鹽的量,鹽度適中不口苦為原則。牙痛的朋友可以反復(fù)的漱口三次,這樣就能夠起到非常好的改善牙痛的情況,所以牙痛的人可以使用這種方法。
2、牙咬花椒粒
口咬花椒粒是一種很多人都在使用的方法,我們要知道這個(gè)方法也非常管用。大家在牙痛的時(shí)候,可以取兩顆到三顆的花椒粒,然后直接放到疼痛的牙上,一般來(lái)說(shuō)咬上2~3分鐘可以起到非常好的效果。大家在平時(shí)還能用生姜片代替花椒也是可以的,同樣效果很不錯(cuò)。
3、按壓合谷穴
按壓合谷穴也對(duì)緩解牙疼有作用,因?yàn)楹瞎妊ㄓ墟?zhèn)痛通絡(luò)的功能。合谷穴在雙手虎口處上方,按壓起來(lái)也非常的方便。當(dāng)牙痛的時(shí)候按壓合谷穴會(huì)有酸痛的感覺,但是千萬(wàn)不能因?yàn)樗嵬炊沟牧Χ缺容^輕。應(yīng)該漸漸的由輕變重,有一點(diǎn)疼痛的感覺效果好。
4、做好口腔清潔衛(wèi)生
想要預(yù)防牙疼,必須要做好口腔清潔衛(wèi)生。如果口腔不及時(shí)的清潔就會(huì)滋生細(xì)菌,就會(huì)非常容易出現(xiàn)牙周炎等牙齒問(wèn)題,牙周炎的癥狀之一就是會(huì)牙痛。平時(shí)要做好一天刷兩次牙,飯后要漱口,或者用牙線剔除牙齒之間的食物殘留。
5、少吃甜食
齲齒也會(huì)造成牙疼,特別是對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)是非常常見的,這就要求我們?nèi)粘I钪幸欢ㄒ獪p少糖分的攝取,包括一些非常甜的水果和糖果。
6、定期做牙科檢查
定期的去牙科進(jìn)行檢查,及早的發(fā)現(xiàn)牙齒的疾病,才能把牙痛扼殺在搖籃里。
第一、牙髓炎
這種情況多數(shù)是深齲沒(méi)有補(bǔ)牙并終導(dǎo)致牙髓感染導(dǎo)致的,此外,化學(xué)藥物以及溫度的刺激也有可能會(huì)引起這種情況,疼痛發(fā)作起來(lái)多數(shù)都是自發(fā)性的,而且是一陣一陣的,遇到冷熱刺激的時(shí)候會(huì)更加明顯,遇到這種牙痛一定要及時(shí)進(jìn)行處理,也可以服用相應(yīng)的止痛藥物。
第二、齲齒
初齲一般沒(méi)有明顯癥狀,但是當(dāng)洞變大或者變深之后,遇到吃飯時(shí)候會(huì)疼痛,吃甜食以及太冷或者太熱的食物都會(huì)加重痛感,這種情況要緩解牙痛可以用止痛的牙膏刷牙,當(dāng)然為直觀有效的方法還是要填補(bǔ)齲洞。
第三、牙根肩周炎