很多人在生活中都會(huì)遇到口苦的情況，出現(xiàn)了口苦大家會(huì)感覺(jué)口腔非常不適，吃東西也不管用，這個(gè)時(shí)候大家要怎么辦呢?導(dǎo)致口苦的原因有幾種，大家要特別的預(yù)防一些。口苦的朋友可以通過(guò)特定的食物改善，吃什么好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、荷葉茶
荷葉茶是很不錯(cuò)的一種飲品，它本身有有點(diǎn)淡淡的香味兒，現(xiàn)在有很多的女生，都想要瘦身、美容養(yǎng)顏、消脂肪，這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮群扇~茶，它還能保持口腔的清新，對(duì)我們的身體還是比較有利的，如果是腸胃不舒服也可以喝一些茶葉來(lái)緩解一下。
不過(guò)有一些人不喜歡喝茶，不過(guò)我們要知道茶葉荷葉不屬于茶類(lèi)，主要是因?yàn)楹扇~上面有一種清清淡的香，所以說(shuō)喜歡的人比較多，荷葉中的物質(zhì)，還能夠起到美白、養(yǎng)顏、消脂肪的功效，所以說(shuō)適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)茶葉也可以起到瘦身的效果。
2、大麥茶
大麥茶大家應(yīng)該不陌生，很多的飯店都有大麥茶，它是沖涼的茶，在飯后的時(shí)候喝一杯有助于消化，大麥茶的功效有很多，常見(jiàn)的就是平胃止渴、消渴除熱、益氣調(diào)中、寬胸下氣、消積進(jìn)等，所以說(shuō)口苦的時(shí)候喝大麥茶能夠幫助人們改善癥狀。
3、紅棗
紅棗是生活中比較常見(jiàn)的一種食物，它含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常高，能夠起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，紅棗也具有美容養(yǎng)顏的效果，在口苦的時(shí)候吃紅棗，能夠幫助人們改善癥狀，并且紅棗中含有的大量的蛋白質(zhì)、維生素a、脂肪、糖類(lèi)等物質(zhì)，可以提高免疫力。
4、烏龍茶
烏龍茶是一種綠色的茶品，它可以促進(jìn)身體的新陳代謝也可以說(shuō)是一種減肥茶，口臭的原因大多數(shù)都是來(lái)源于腸道細(xì)菌引起的，烏龍茶可以有抗菌的功能，從而告別口臭烏龍茶的是現(xiàn)在常喝的一種茶，喝茶的好處還是有挺多的，經(jīng)常喝茶可以消除身體內(nèi)多余的脂肪和垃圾還能提高免疫力現(xiàn)在也有很多人都喜歡喝茶，如果是想減肥的話(huà)也可以嘗試著喝茶，喝茶可以使可以新陳代謝加快，新陳代謝加快就會(huì)使身體內(nèi)排出的毒素加快從而使體重減輕。
口苦的原因
1、肝膽問(wèn)題
有些患者本身患有肝膽炎癥，如膽囊炎、膽結(jié)石等等，導(dǎo)致膽囊功能下降，膽汁無(wú)法正常疏泄，使之產(chǎn)生口苦。
所以患有這類(lèi)病的患者，應(yīng)盡快去醫(yī)院治療。當(dāng)然，這些病發(fā)生時(shí)也會(huì)有一些其他癥狀，如面紅眼赤、頭痛眩暈等。
2、腸胃不好
