鼻炎是比較常見(jiàn)的一種耳鼻喉科疾病，出現(xiàn)鼻炎之后人們會(huì)感覺(jué)鼻子非常不適，嚴(yán)重的會(huì)影響到正常的生活。人們一旦得了鼻炎之后要怎么辦呢?引起鼻炎的因素比較多，所以人們?cè)谄綍r(shí)要特別的注意一下，在民間一些偏方能改善癥狀，下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、首先分清楚是急性的還是慢性的
發(fā)現(xiàn)自己有鼻炎的癥狀，首先應(yīng)該要知道自己的鼻炎是急性的還是慢性的，如果是急性，那么比較好治療一點(diǎn)，看一下醫(yī)生，吃點(diǎn)藥，然后可以對(duì)癥下藥，藥到病除。如果發(fā)現(xiàn)只慢性鼻炎，這可能就比較麻煩，這種疾病不好根治，需要長(zhǎng)時(shí)間觀察和治療。
2、改變飲食習(xí)慣
鼻炎的患者，在平時(shí)要注意自己的飲食，此時(shí)人們需要注意改變平時(shí)的飲食習(xí)慣。尤其是對(duì)于辛辣之類的食物，或是上火熱氣的東西，能不吃就不要再吃了，這樣能夠幫助人們預(yù)防鼻炎的出現(xiàn)，如果說(shuō)人們常時(shí)間食用這些食物，只會(huì)加重你的病情。
3、加強(qiáng)鍛煉
一旦出現(xiàn)了鼻炎的情況，人們需要增強(qiáng)自己的免疫力，需要做的就是增強(qiáng)自己的體質(zhì)，這樣對(duì)人們的病情很有幫助，平時(shí)大家應(yīng)該要多做一點(diǎn)呼吸的運(yùn)動(dòng)，在生活中，應(yīng)該要嘗試用鼻子呼吸，要堅(jiān)持，一定不能半途而廢，這樣可以改善鼻炎癥狀。
4、及時(shí)到醫(yī)院就診
發(fā)現(xiàn)在自己有鼻炎的癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院診斷治療，不要煒疾忌醫(yī)，也不要誤了病情，導(dǎo)致病情加重。
5、使用中藥滴鼻子
可以去藥店買一些有關(guān)治鼻炎的中藥水滴一下鼻子，讓鼻子得到緩解。
6、使用鹽水沖洗鼻子
如果有時(shí)候鼻子實(shí)在塞得害在歷害，我們也可以使用鹽水沖洗鼻子，這樣也會(huì)有效得到緩解痛苦。
7、使用鼻子按摩法
用手按摩，在鼻子兩側(cè)輕輕按摩，一次十到十五分鐘左右，一天兩次，對(duì)病情也有緩解作用。
鼻炎的癥狀
過(guò)敏性鼻炎
在這個(gè)季節(jié)可以說(shuō)是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季節(jié)，過(guò)敏性鼻炎是由于鼻黏膜受到了過(guò)敏原的刺激。其實(shí)它與感冒的癥狀很相似。
對(duì)于過(guò)敏性鼻炎患者來(lái)說(shuō)，如果能夠及時(shí)找準(zhǔn)過(guò)敏原，及時(shí)遠(yuǎn)離對(duì)于緩解過(guò)敏性鼻炎具有非常好的幫助，而且很多的過(guò)敏性鼻炎都與季節(jié)性有著很大的關(guān)系。
急性鼻炎
急性鼻炎是由急性感染所致，一般指的是我們所說(shuō)的傷風(fēng)或感冒。一般經(jīng)過(guò)7-14天便會(huì)慢慢的好轉(zhuǎn)。
急性鼻炎在我們?nèi)粘Ｉ钪惺欠浅３Ｒ?jiàn)的，大部分為細(xì)菌病毒感染，主要表現(xiàn)為鼻塞、流鼻涕。
慢性鼻炎
