牙痛不是什么嚴(yán)重的疾病，但是發(fā)作起來非常的難受。多數(shù)的人在生活中都被牙痛折磨過，一旦出現(xiàn)了牙痛要怎么辦呢?想要徹底改善牙痛，那么患者需要知道引起牙痛具體的原因。一些人也可以通過食物改善牙痛的問題，此時(shí)吃什么比較好呢?
一、冰敷：發(fā)現(xiàn)自己有牙痛的情況，大家可以用冷敷的方法改善，首先需要取點(diǎn)冰塊，然后直接敷在牙痛的位置，這樣能夠很好的緩解和改善疼痛的癥狀。患者每次冰敷的時(shí)候，應(yīng)該要敷敷15-20分鐘，需要多敷幾次，并且還需要和藥物一起配合治療。
二、一旦出現(xiàn)了牙痛，患者可以用右手按壓左手背的合谷穴。這個(gè)方法在平時(shí)使用幾率比較高，患者需要將自己的左手手指并攏，這個(gè)時(shí)候大家會發(fā)現(xiàn)拇指和食指中間會隆起一塊肉，這個(gè)位置就是合谷穴的位置，按摩這種位置能夠改善牙痛。
牙痛的患者需要用右手的拇指輕輕的按壓合谷穴，此時(shí)患者會感覺有酸痛，不過效果也非常好，一般按壓大概3-5分鐘，大家就會發(fā)現(xiàn)自己牙痛的癥狀有改善，然后要繼續(xù)按壓一分鐘，不過這個(gè)方法只適用于緊急止疼，止疼之后還是要及時(shí)到醫(yī)院看醫(yī)生。
三、咬生姜：我們切一小塊生姜片，咬在疼痛的地方，咬個(gè)10-20分鐘，這一方法也可多次使用，如果接受了的話，也可以在睡覺的時(shí)候含在嘴里一片姜，止痛效果也是非常明顯的。
四、用鹽水漱口：我們在開水中放一勺鹽，攪拌一下讓鹽徹底融化，待水冷卻之后，不斷的用鹽水漱口，也可緩解牙疼。因?yàn)辂}水有一定的消毒作用，而大部分牙疼是由于牙齒里有細(xì)菌傷害到了神經(jīng)造成的，所以用鹽水漱口可緩解牙疼，但是在用此方法的時(shí)候要注意不要把鹽水喝到肚子里。
五、白酒加鹽加熱法：我們?nèi)∵m量白酒再向白酒中加入少量的食用鹽，攪拌乳化后，放到爐子上將加了鹽的白酒燒開，放涼之后，含一口在疼痛處，可立即止住疼痛。
牙體敏感
有些人的牙齒很敏感，在冷熱酸甜的刺激下，很容易出現(xiàn)牙痛的情況，當(dāng)刺激減少的時(shí)候牙痛也會消失。主要原因是牙齦萎縮，牙體缺損所導(dǎo)致，所以還是應(yīng)該加強(qiáng)日常對牙齒的保護(hù)，才能夠不怕任何的刺激。
上火
秋季非常的干燥，很多人易出現(xiàn)上火的癥狀，在上火期間也容易引起牙痛，主要因?yàn)槿梭w唾液分泌較少，呼吸道干燥，如果飲食不得當(dāng)，牙痛會更加劇，所以勤喝水，吃新鮮水果，緩解上火。
食物殘?jiān)?/strong>
人們在吃過食物之后，部分殘?jiān)鼤埩粼诳谇恢?，有的人牙縫比較大，也會使得食物鑲嵌其中，長時(shí)間沒有得到清潔就會引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙齦腫痛，所以日常吃飯之后，要及時(shí)的漱口，清潔口腔內(nèi)的殘?jiān)?，保證口腔干凈。
蛀牙
當(dāng)然沒有蛀牙的時(shí)候，牙齒一點(diǎn)點(diǎn)的被腐爛，就會引發(fā)牙痛，蛀牙會形成牙髓炎，傷到了牙髓神經(jīng)，從而引發(fā)根尖周炎，致使牙痛。因此在日常生活中，一定要按時(shí)按點(diǎn)的對牙齒進(jìn)行清潔，防止蛀牙的產(chǎn)生。
