冠心病的癥狀 有這5種癥狀當心是心臟生病了(2)

  內(nèi)分泌紊亂者極易誘發(fā)冠心病,這一事實已被公認。另外,有資料表明,糖尿病病人發(fā)生冠心病的幾率是非糖尿病者的兩倍以上。

內(nèi)分泌紊亂者極易誘發(fā)冠心病

  三、血壓高因素

  血壓過高對于人們的危害是多種多樣的,首先它是冠心病的誘病因素之一。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害,常見者為冠狀動脈和腦動脈。冠狀動脈粥樣硬化病人60%~70%有高血壓,高血壓病人患本病者是血壓正常者的四倍。

  四、年齡因素

  已過不惑之年的中年人往往是冠心病高發(fā)人群,五十以后進展較快,心肌梗塞與冠心病猝死的發(fā)病與年齡成正比。近年來,冠心病的發(fā)病亦有年輕化的趨勢,大家不可疏忽防范。

  五、職業(yè)因素

  有些專家認為:職業(yè)因素是冠心病的致病因素。臨床調(diào)查結(jié)果表明,腦力勞動者患冠心病幾率遠遠大于體力勞動者,經(jīng)常有緊迫感的工作更為容易誘發(fā)此病。

  六、飲食因素

  飲食不當,也是有可能誘發(fā)冠心病的。眾多的臨床經(jīng)驗告訴我們,常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病。同時,食量大也易患本病,世界第一肥胖國——德國的研究人員認為,“吃的胖就是因為吃的多”,所以,要控制冠心病的發(fā)病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。

  冠心病吃什么

  1、茄子

  茄子具有降低體內(nèi)膽固醇吸收,并且可以將膽固醇裹帶著排出體外,膽固醇是造成冠心病的罪魁禍首,膽固醇吸收的少了,冠心病就不會發(fā)生。

  2、海產(chǎn)品

  海產(chǎn)品能夠降低體內(nèi)的膽固醇,但是吃海產(chǎn)品的時候不要同時食用葵花籽油、玉米油以及豆油,因為這些油類能夠降低海產(chǎn)品對細胞的保護作用。

  3、纖維類食物

  含有大量的纖維的食物能夠降低體內(nèi)的膽固醇,與降低膽固醇的藥物具有相同的作用,特別能夠保護心臟。

含有大量的纖維的食物能夠降低體內(nèi)的膽固醇

  4、豆類

  豆類食物含有大量的亞麻二烯酸,能夠降低體內(nèi)的膽固醇以及血液的粘滯性,吃豆制品夜具有相同的功能。

  5、洋蔥

  洋蔥具有降低膽固醇的作用,能過讓血液中的脂肪減少,所以洋蔥是心臟的好朋友,吃洋蔥有益于心臟的健康,對冠心病也有很多好處。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了冠心病的癥狀,我們現(xiàn)在應該知道出現(xiàn)什么情況可能是得了冠心病了,在平時大家應該要護理好自己的心臟,要減少體力勞動,注意自己的飲食習慣,一旦出現(xiàn)了冠心病需要盡早的治療。

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