鼻炎是常見的耳鼻喉科疾病，雖然它不是嚴(yán)重的疾病，但是患病會讓人們感覺不舒服，得了鼻炎后要如何治療呢?想要改善鼻炎，那么患者要知道引起鼻炎的原因。鼻炎患者要注意自己的飲食，生活中吃什么食物好?
1、大蔥粘液
大蔥不單單是食物的調(diào)味料，它當(dāng)中的粘液能夠抑制炎癥，可以幫助人們緩解鼻炎癥狀，能減輕鼻塞癥狀。有鼻炎的人要將大蔥蔥白部分切下來，提取出黏液，可以將這些粘液涂在鼻子下面，能夠很好的改善鼻炎癥狀。
2、橘子皮
很多人應(yīng)該不知道，橘子皮能幫助人們改善鼻炎，很多人生活中都會用橘子皮改善喉嚨不適的癥狀。有鼻炎的人要取出新鮮的橘子皮，將其對著鼻子擠出汁水，這樣能幫助疏通鼻子，有效的緩解鼻塞問題。
3、蓮藕汁
蓮藕榨汁是能夠幫助我們改善鼻炎癥狀的，它會讓鼻子恢復(fù)到健康的狀態(tài)，鼻炎患者可以用化妝棉蘸取蓮藕汁，然后取出榨干，直接放入到鼻子中，這樣能夠很好的改善鼻炎帶來的不適，減少鼻炎癥狀。
4、白蘿卜汁
方法很簡單，把白蘿卜榨汁，然后用化妝棉蘸取塞住鼻子即可，在一定程度緩解鼻塞癥狀。
5、熱水浸泡棉花
先把棉花放入熱水里面，浸泡幾分鐘然后擰干，然后敷在雙耳十分鐘即可，睡覺的時候不會有那么容易鼻塞。
鼻炎的原因
1、遺傳因素也是導(dǎo)致鼻炎出現(xiàn)的形成原因，相關(guān)研究表明存在變態(tài)反應(yīng)家族史的人群更容易受到鼻炎的侵害。
2、鼻炎的誘因還包括飲食因素。如果我們在實際生活中食用了一些會引發(fā)身體過敏的食物，就有可能引發(fā)過敏性鼻炎。
3、身體素質(zhì)比較差也是鼻炎的一個重要誘因。實際上鼻炎這種疾病的發(fā)生和我們自身的個人身體素質(zhì)有著比較緊密的聯(lián)系。
4、空氣干燥是導(dǎo)致鼻炎發(fā)病的原因之一，很多人在空氣干燥的情況下都會出現(xiàn)鼻腔不適的情況，所以空氣干燥對于鼻炎來說是比較重要的一個誘因。
5、環(huán)境污染嚴(yán)重也會誘發(fā)鼻炎?，F(xiàn)如今人們所生活的環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，鼻炎的發(fā)病率也呈現(xiàn)出了逐年上升的趨勢。
