陽(yáng)康之后要怎么做才正確
1、 做好個(gè)人防護(hù)
感染新冠病毒的患者,需要等到癥狀明顯好轉(zhuǎn)或者無(wú)明顯癥狀,兩次間隔時(shí)間超過(guò)24小時(shí)的核酸檢測(cè)結(jié)果呈陰性之后再外出。在公共場(chǎng)所一定要正確佩戴好口罩,注意手部的清潔,勤洗手。,注意手部的清潔,勤洗手。
2、 不過(guò)于勞累、不做劇烈運(yùn)動(dòng)
新冠感染者恢復(fù)之后,需要有足夠的休息,才能讓身體更快恢復(fù),此時(shí)不建議進(jìn)行繁重的勞動(dòng),也不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),否則都會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲勞,延長(zhǎng)身體恢復(fù)的時(shí)間。
3、 對(duì)家中的冰箱、馬桶進(jìn)行消毒
陽(yáng)康之后,家中物品可能也殘留病毒,但是這些物體上的病毒存活的時(shí)間很短,所以不用擔(dān)心,但是冰箱、馬桶等部位殘留的病毒,存活的時(shí)間要長(zhǎng)一些,可以用酒精擦拭來(lái)消毒。
結(jié)語(yǔ):被新冠病毒感染之后,我們的身體會(huì)產(chǎn)生抗體,但是抗體存在的時(shí)間和抗體水平的高低和個(gè)人身體素質(zhì)有很大關(guān)系,免疫力低下的人群、高風(fēng)險(xiǎn)人群,再次被感染的幾率比較高,仍然需要做好防護(hù)。