腰椎間盤為何會突出 怎么做可以緩解不適

  對于現(xiàn)在不少年輕人來說,明明還很年輕,但腰卻已經(jīng)老了,腰椎間盤突出已經(jīng)引起身體不適了,很多人卻還不自知,認為這是小事,或者有的人知道自己有這個情況,但覺得自己還年輕,不會引起什么嚴重后果,沒當回事。

  殊不知,如果長期不干預(yù),病情會越來越嚴重,不僅影響健康,治療難度會增加,對生活質(zhì)量的影響也很大,所以希望大家早點了解早點干預(yù),學(xué)會保護好腰部這個“中流砥柱”。

殊不知,如果長期不干預(yù),病情會越來越嚴重,不僅影響健康,治療難度會增加

  腰椎間盤突出癥是怎么來的?

  它會出現(xiàn)退行性的改變,這是基本的因素。如果它受到損傷了,退變的速度就會加快,程度也會加重,所以對于腰椎間盤已經(jīng)受損的人來說,中招的幾率相對更高一點。

  此外,一些不良行為習(xí)慣也容易引起其突出,比如對于每天長時間坐著的人來說,腰部承受的壓力比較大,特別是對于長時間開車的人來說,身體還會處于一個經(jīng)常顛簸的狀態(tài),腰部負荷過重,更容易出現(xiàn)病變。

些不良行為習(xí)慣也容易引起其突出,比如對于每天長時間坐著的人來說,腰部承受的壓力比較大

  腰椎間盤突出的人,常常會有以下幾個身體表現(xiàn)

  腰疼是最常見也最典型的一個表現(xiàn),一般來說,疼痛多是持續(xù)性的,在長時間站著時感覺更明顯。對于不同的人來說,輕重程度有所不同,有的可能持續(xù)一兩周,有的可能會持續(xù)好幾個月。

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