抑郁癥是現(xiàn)在生活中比較常見的一種心理疾病。隨著生活和工作壓力的增大，大多數(shù)人會有不同程度的抑郁，如果不及時調(diào)整心態(tài)的話，很可能會加重病情。我們在新聞中也看到很多因為抑郁癥自殺的案例，每當(dāng)看到這些新聞的時候，都不免為一個個年輕的生命感到惋惜。
在生活中很多人已經(jīng)患上了抑郁癥而不自知，其實抑郁癥并不是無跡可尋，在它找上門的時候，身體是會有些表現(xiàn)的，只有了解了這些表現(xiàn)，才能更好地調(diào)整自己的心態(tài)。
抑郁癥找上門，身體會有哪些表現(xiàn)?
1、情緒低落
如果抑郁程度比較輕的話，會感到提不起興趣，容易經(jīng)常唉聲嘆氣，感覺不到快樂。這種比較輕的癥狀在正常人的身上也會出現(xiàn)的，正常人的話持續(xù)的時間比較短。但是如果是抑郁癥患者的話，這種情況是長期存在的。
如果抑郁程度比較嚴(yán)重的話，就會覺得度日如年、悲觀絕望，甚至可能會出現(xiàn)妄想、幻覺?；加幸钟舭Y的人會自我否定，對自己產(chǎn)生懷疑，找不到自己的人生價值。
2、睡眠障礙
患有抑郁癥的人一開始會出現(xiàn)失眠的情況，睡得晚，醒得早，睡眠淺。隨著病情的惡化，到后期會出現(xiàn)整夜整夜睡不著覺的情況，放空發(fā)呆，莫名其妙地流眼淚，即使是服用安眠藥也沒有作用。
3、反應(yīng)遲鈍
抑郁癥患者會陷入自己的世界中，對周圍的事物感知較慢，所以如果周圍發(fā)生了什么事情的話，他們會出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍的情況。
輕度的會出現(xiàn)思維緩慢，反應(yīng)力慢，記憶力降低，總是一個人發(fā)呆。嚴(yán)重的話會出現(xiàn)不愛動，不愛講話，語速緩慢，與他人交流困難的情況。
4、意識活動減退
很多人在患上抑郁癥后不想和周圍的人交流，疏遠(yuǎn)親人朋友，會將自己一個人鎖在房間內(nèi)，有時候甚至忘了正常的生理需求，不吃不喝之類的。
有些人會非常焦慮，脾氣暴躁。如果嚴(yán)重的話，一個人待著會胡思亂想，對自己缺乏自信，增加自己的心理負(fù)擔(dān)，覺得自己有罪，甚至?xí)凶詺⒌南麡O念頭或者真的會付諸行動，這也是抑郁癥最危險的癥狀。
5、身體不適
抑郁癥患者前期會出現(xiàn)食欲不振，體重下降，沒有力氣和精神的情況，到了后期這些情況會危及到器官，可能會出現(xiàn)心慌、嘔吐、惡心的情況，但是找不到身體上的病因，這也是抑郁癥的表現(xiàn)。
在患病的時候，雖然他們表面上還是那個被大家熟悉的人，但是在這些外表下，他們的內(nèi)心會比較脆弱敏感，嚴(yán)重的話，他們會將自己封閉。
