孕期護理 孕媽咪怎么照顧好自己(7)

  懷孕晚期的孕婦護理方案

  孕婦懷孕晚期的個人護理

  1、懷孕晚期,孕婦去醫(yī)院檢查的次數(shù)會越來越多。在產(chǎn)檢時,孕婦應該避免使用化妝品,因為孕婦的臉色也是醫(yī)生診斷的依據(jù)之一。當讓這個時期也請孕婦們不要涂指甲油,因為指甲的顏色一旦被指甲油覆蓋,醫(yī)生就會難以從指甲的顏色判斷你的身體是否健康。

  2、懷孕晚期的孕婦往往容易過敏,請用自己平時用慣了的化妝品,不要隨意改變化妝品的種類,以免過敏時機體內(nèi)產(chǎn)生的組織胺給自己和胎兒造成不良的影響。

  3、懷孕后期,請選擇鞋面寬大,平底防滑的鞋子。在懷孕后期,孕媽媽往往都會出現(xiàn)下肢腫脹,這是叫也會因為腫脹而變大。平地防滑的鞋子保證了孕婦走路時的平穩(wěn)與安全。

懷孕后期,請選擇鞋面寬大,平底防滑的鞋子

  4、選擇布胸罩,全棉的布料柔軟舒適,而合成纖維制作的胸罩會造成乳房尤其是乳頭的摩擦裂傷,另外請不要隨意聽信傳言,在乳房上涂一些本不需要的東西。

  5、適時進行乳房按摩,每天一到兩次,一次數(shù)分鐘,可以再每天沐浴的時候進行。將乳暈向乳房四周的方向分別向下推壓。到懷孕第九個月的時候,每天做促使乳腺暢通的按摩,將乳房用拇指食指扶住,輕輕推壓,能使乳腺暢通。

  6、孕晚期,孕婦陰道的分泌物會增多,請堅持每天清洗保持陰部的清潔。內(nèi)褲要勤換,換下的內(nèi)褲要單獨清洗后放到陽光底下暴曬,以免分娩前造成外陰感染。

  7、這個時期孕婦的皮膚也比較脆弱,皮膚黏膜容易受傷,洗澡時注意動作要柔和,不要用指甲去抓。洗完澡還可以使用適量的爽身粉以保持身體的干爽。

  孕婦感冒了怎么辦?6個護理小偏方來幫您

  孕婦感冒注意事項

  1、對輕度感冒,僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽,不需用藥,注意休息,多喝開水,保暖,可以不治而愈。如果癥狀仍不改善,口服感冒清熱沖劑或板蘭根沖劑等中成藥。

  2、感冒較重有高燒者,除一般處理外,應盡快控制體溫??捎梦锢斫禍胤?,如額、頸部放置冰塊、濕毛巾冷敷、30%--35%酒精(或白酒加水沖淡一倍)擦頸部及兩側(cè)腋窩等方法;亦可選擇用藥物降溫。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時,要避免采用對孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物,例如阿司匹林之類藥物??稍卺t(yī)生指導下使用醋氨酚、柴胡注射液等藥。

  3、對感冒合并細菌感染,應加用抗生素治療。

  4、中醫(yī)藥能很好的控制感冒病毒,同時又無毒性,所以中醫(yī)的辨證論治、中藥處方是治療孕婦感冒好的方法。

孕期護理 孕期護膚 孕期皮膚護理 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...