孕期護理 孕媽咪怎么照顧好自己(8)

  家庭護理小偏方

  1、感冒初起喉頭癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10余次即可見效。

  2、喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預(yù)防感冒的發(fā)生。

喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等癥狀

  3、用一把金屬匙子放在開水里加溫后(以不燙傷手為度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺異常,在該處加強按摩。

  熱按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間(近虎口處)以及右手大拇指第二關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

  4、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸氣,1日3次。

  5、咳嗽者可用雞蛋1只打勻,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯開水沖服2—3次即可止咳。

  6、感冒初起,剛感到鼻、喉發(fā)癢時做下述體操2—3次即能痊愈。方法是:兩腳稍分開直立,脖子伸直,頭盡量上頂,兩眼睜大,盡量伸長舌頭,兩手十指伸直,然后從頭頂至手、腳趾使勁用力,直至全身震顫,并不斷發(fā)出“噯”聲,反復(fù)2—3次。

  孕婦牙疼怎么辦?小偏方來幫忙

  小小牙痛,總讓人招架不住,孕媽咪也會有牙痛的時候,那孕媽媽們要怎么樣應(yīng)對牙痛這一難題呢?

  牙痛,總是讓人難以忍耐,特別是身懷六甲的孕媽咪更加雪上加霜。而且孕媽咪又不能向往常一樣看牙醫(yī),吃藥總是有很多禁忌的,那孕媽媽牙痛了應(yīng)該怎么辦呢?

  孕婦牙疼怎么辦?——先找原因

  婦女懷孕后,飲食習(xí)慣會發(fā)生較大改變,如進食次數(shù)增多、偏愛酸甜食等,孕期就成為齲齒、牙齦疾病、牙周疾病等多種口腔疾病的多發(fā)期。甚至還會引起妊娠性牙齦炎。

  孕婦牙疼怎么治?——巧用食物

  孕婦牙疼由于不能吃消炎藥,在治療上是相當(dāng)困難的,平常人牙疼都是沒有多少好辦法的,何況是孕婦。

  1、孕婦可以在牙疼的地方放一顆花椒粒含著。

  2、含一片薄荷在疼的那顆牙齒上。

  3、蒜片止痛,將蒜切成薄片,敷在手腕的脈搏處,如果是左邊的牙疼,就敷在右手腕的脈搏處。右邊的牙疼,放左手腕上,可以緩解一些疼痛。

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