8月3日,上海市一名產(chǎn)婦在家出現(xiàn)中暑現(xiàn)象,她的家人立即將她送到醫(yī)院搶救,不過由于送醫(yī)不及時(shí),該產(chǎn)婦終經(jīng)搶救無效后死亡。這名產(chǎn)婦在家為什么會(huì)中暑呢?原來該產(chǎn)婦剛生完孩子,為了好好坐月子,家里人不惜在35攝氏度的高溫下不開空調(diào),甚至還給產(chǎn)婦捂上一條棉被,終導(dǎo)致這名產(chǎn)婦中暑死亡??梢哉f,正是這條棉被,要了這名產(chǎn)婦的命。
一條被子怎么成了“兇手”
為什么這條棉被成了這名產(chǎn)婦的主要兇手呢?其實(shí)這名產(chǎn)婦還是受傳統(tǒng)的坐月子思想誤導(dǎo),認(rèn)為坐月子的時(shí)候一定不能凍著,一定要“捂月子”,所以家里這么熱還不開空調(diào)。
其實(shí)從科學(xué)角度來說,產(chǎn)婦生產(chǎn)完后是絕對(duì)不能捂的,因?yàn)楫a(chǎn)婦生產(chǎn)后,身體非常虛弱,也非常容易出汗,如果室內(nèi)太過悶熱,反而會(huì)使產(chǎn)婦出現(xiàn)流汗過多,影響到產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)。
而這名產(chǎn)婦產(chǎn)后不僅住在一個(gè)悶熱的環(huán)境里,而且還用棉被捂住身體,體內(nèi)熱量無法散發(fā)出來,導(dǎo)致中樞性體溫調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)障礙,引發(fā)一系列急性熱病,使產(chǎn)婦身體出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)流失嚴(yán)重,產(chǎn)后本就虛弱的身體變得愈發(fā)虛弱,終命喪黃泉,只留下她剛出生不久的孩子,著實(shí)令人扼腕嘆息。
產(chǎn)后應(yīng)該如何調(diào)理身體
一、調(diào)節(jié)飲食,營養(yǎng)均衡
孕婦產(chǎn)后傷精耗氣,體質(zhì)虛弱,但這時(shí)候又必須化生乳汁,喂養(yǎng)孩子,所以這個(gè)階段產(chǎn)婦急需加強(qiáng)營養(yǎng)。因此,飲食要選擇富有營養(yǎng)而且容易消化的食物,切記不可進(jìn)食肥厚干膩或者生冷的食物。
至于如何增加營養(yǎng),這就要因人而異。假如產(chǎn)婦是虛寒體質(zhì),就要多吃溫補(bǔ)的食物;假如產(chǎn)婦是偏熱體質(zhì),那么就要吃清淡的食物。
有些地方傳統(tǒng)的吃法是產(chǎn)后要吃一段時(shí)間的紅糖姜湯,紅糖姜湯主要是有利于體內(nèi)氣血的流通,同時(shí)也有利于惡露的排出。但如果產(chǎn)婦大便硬結(jié)難解,體質(zhì)熱的人就不宜服用,否則就會(huì)使大便更加干硬,更難解,從而加重癥狀。
還有,產(chǎn)后不宜過早的吃一些溫?zé)岬氖澄?,否則容易導(dǎo)致惡露不盡。如桂圓、荔枝等溫?zé)岬氖澄?。如果產(chǎn)婦經(jīng)常大便干結(jié),可以吃蜂蜜、香蕉等潤滑通便的食物,也可以多吃蔬菜,補(bǔ)充粗纖維。如果產(chǎn)后氣血虛,乳汁很少,就要吃養(yǎng)血、補(bǔ)血、生乳的食物,如赤豆湯、花生米湯、豬蹄湯、鯽魚湯等等,促其增加乳汁。母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦,為了使寶寶有充足的營養(yǎng),還要多吃一些含鈣和維生素族的食物。