孕期要注意用眼健康
孕期眼睛出現(xiàn)的變化以及用眼健康
1、淚液粘稠眼睛有異物感
懷孕期間，因受荷爾蒙分泌的影響，眼淚水的分泌量及其質(zhì)量發(fā)生改變，淚液中的水分比較容易蒸發(fā);而且孕期淚液分泌減少，淚液中的粘液成分增加，所以淚液會變得比較稠，無法正常潤滑眼睛，這樣就容易造成“干眼”癥狀，保護(hù)眼睛角膜和結(jié)膜的功能也會變?nèi)酢?/p>
這還有可能導(dǎo)致眼睛灼痛、發(fā)癢、怕光、眼睛里緣有沙子等不舒服的感覺，眼淚不經(jīng)意間就會流出，卻不能消除眼睛干澀的感覺。因比，孕媽佩戴隱形眼鏡時，就總是會感到眼睛干澀、有異物感，鏡片表面的油膩程度亦會增加，很不舒服;還會影響視力的正常。甚至在懷孕后3個月的時候，孕媽還可能感到隱形眼鏡配戴時間無法太久或根本戴不上去。
2、屈光不正視力減弱
荷爾蒙分泌的改變還可能會引起眼角膜及眼睛水晶體內(nèi)的水份增加，導(dǎo)致輕度屈光不正、眼角膜輕度水腫及睫狀體調(diào)節(jié)力減弱等。因而在懷孕30周以后，孕媽在看近物時，可能容易有朦朧感或看不清楚的情況。
據(jù)研究報導(dǎo)，角膜弧度在懷孕期間會變得比較陡，可使眼睛屈光度有25至125的度數(shù)改變。而這些度數(shù)改變很可能在產(chǎn)后6周左右復(fù)原。
另外，孕期因?yàn)樗[的原因角膜厚度增加的可能性增大，角膜弧度也開始變陡，眼淚變得不容易流出了，眼睛經(jīng)常感覺非常干澀，這些綜合因素導(dǎo)致原本配戴正常的隱形眼鏡變得不再舒適與清楚，眼睛開始發(fā)紅、有異物感，角嗅刮傷和發(fā)炎幾率顯著提高。
不過建議不需要從新配眼睛，因?yàn)檫@些癥狀在產(chǎn)后即可恢復(fù)，只需要把眼睛的孕期保健做好就好。
3、懷孕后好不佩戴隱形眼鏡
通過以上的了解，我們知道在懷孕期間，孕媽的眼睛會因?yàn)轶w內(nèi)的各種激素水平及新陳代謝的改變而發(fā)生改變。那么對于眼鏡族媽咪來說，因?yàn)檠劬η闆r的改變，眼鏡也變得不再合適佩戴，怎么辦呢?特別是佩戴隱形眼睛的孕媽們，更加要小心了。因?yàn)樵衅陔[形眼睛佩戴不正確可能會給眼睛造成傷害哦。
懷孕期間角膜水腫、厚度增加且淚液分泌減少，使得眼球表面干澀，因此更不適合隱形眼鏡的配戴，所以在懷孕期間好減少隱形眼鏡的配戴次數(shù)及時間長度。
如果原先配戴的隱形眼鏡沒有不適，懷孕初期仍可繼續(xù)配戴，不過也要減少配戴的時間，同時在清潔方面要加強(qiáng)，因?yàn)闇I液粘稠導(dǎo)致鏡片上沉積會增加。
此外因眼睛角膜敏感度降低，所以有時角膜有輕微破皮或感染。因?yàn)椴灰撞煊X，如果繼續(xù)配戴隱形眼鏡則可能會有角膜潰瘍之危險了，所以孕媽咪好是能定時到醫(yī)院作眼睛表面角膜結(jié)膜的檢查，以防萬一。
懷孕后3個月，有可能的話好不要戴隱形眼鏡而直接改戴普通有框眼鏡。
如果平常時間是配戴有框的普通眼鏡，在懷孕期間也不宜改戴隱形眼鏡，因?yàn)榻悄さ母淖儠沟门浯鞯睦щy度增加而更難以適應(yīng)，反而會對眼睛造成傷害。
5、孕媽如何科學(xué)挑選眼藥水
孕期因?yàn)樯砬闆r的改變而導(dǎo)致眼睛干澀，這種情況下孕媽能否使用眼藥水呢?眼藥水對胎兒是否會有傷害呢?具體應(yīng)該選擇什么眼藥水呢?
根據(jù)科學(xué)的研究，孕媽在使用眼藥水的時候是需要十分謹(jǐn)慎的。因?yàn)榇蟛糠值难鬯幩饕煞质锹让顾?，而氯霉素有較嚴(yán)重的抑制骨髓生長的作用，孕媽如果使用這種眼藥水，有可能導(dǎo)致胎兒產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)。
另外，眼藥水中還可能含有四環(huán)素，四環(huán)素容易導(dǎo)致胎兒畸形，醫(yī)生建議好不要使用。
