8、疲倦
有的女性懷孕后會突然感到疲倦，甚至覺得筋疲力竭。目前還沒有人確切地知道懷孕早期的疲勞癥狀是由什么引起的，不過，快速增加的孕酮(也叫“黃體酮”)水平可能會使你感到特別困倦。進(jìn)入懷孕中期，你會開始感到精力比孕早期更充沛了，但到了懷孕晚期，疲倦感通常會再次出現(xiàn)。因?yàn)?，這時(shí)你的體重會大幅增加，而且孕期常見的不適反應(yīng)也會影響你晚間的睡眠質(zhì)量。
9、早孕自測呈陽性
早孕檢測結(jié)果陽性應(yīng)該是確鑿的懷孕征兆了。許多早孕自測試劑在女性錯(cuò)過月經(jīng)1周后，才能測出大部分的懷孕。所以，如果你是在這之前做的測試，并且得到的是陰性結(jié)果，過幾天，你可以再測一次。 一旦你自測出陽性結(jié)果，一定要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。
奶水增多的方法有哪些
1、加強(qiáng)寶寶的吮吸
寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因?yàn)閷殞毸蔽榉?，可促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。增加哺乳次數(shù)，這是增加乳量的重要措施。尤其在嬰兒4個(gè)月以前每天可哺乳10~12次，并適當(dāng)延長每側(cè)乳房的吸吮時(shí)間，如能保證晚間喂哺則更理想。
2、避免服藥
哺乳期內(nèi)，你一定要提醒太太不能亂服藥。有些藥物和食物會影響乳汁的分泌，如抗甲狀腺藥物、山楂等。遇到太太生病，好在醫(yī)生的囑咐下服藥。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)
乳汁中的各種營養(yǎng)素都來源于媽媽的體內(nèi)，如果媽媽長期處于營養(yǎng)不良的狀況，自然會影響正常的乳汁分泌。你一定要把大廚的職位擔(dān)當(dāng)好，為太太選擇營養(yǎng)價(jià)值高的食物，多吃富含蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，蔬菜，水果，多喝湯水如酒釀蛋，火腿鯽魚湯，黃豆豬蹄湯等，對太太乳汁的分泌能起催化作用。
4、保持乳母良好的情緒
分娩后的媽媽，在生理因素及環(huán)境因素的作用下，情緒波動較大，常常會出現(xiàn)情緒低迷的狀態(tài)，這會制約母乳分泌。乳母在情緒低落的情況下，乳汁分泌會急劇減少。幫助母親樹立母乳喂養(yǎng)成功的信心和母乳喂養(yǎng)的熱情，使母親感到能用自己的乳汁喂養(yǎng)孩子是偉大的工作，應(yīng)感到自豪和快樂。
5、食療
在采取上述措施的基礎(chǔ)上，再結(jié)合催乳食物，效果會更明顯。如鯽魚湯、豬蹄、花生米等食物，對乳汁的分泌有良好的促進(jìn)作用。均衡飲食，是哺乳媽媽的重要法則。
6、哺乳媽媽對水分的補(bǔ)充
由于媽媽常會感到口渴，可在喂奶時(shí)補(bǔ)充水分，或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補(bǔ)充適度即可，這樣乳汁的供給才會既充足又富營養(yǎng)。
7、不要急于減肥
為了恢復(fù)身材而急于減肥的媽媽很難保證奶水的供應(yīng)。在此建議哺乳媽媽好能等哺乳期結(jié)束以后，再控制飲食減肥。其實(shí)喂奶已經(jīng)消耗了很多熱量，只要媽媽們飲食不過量，再配合著做一些產(chǎn)后運(yùn)動，就能避免脂肪的囤積。
8、藥物催奶
如確實(shí)母乳量少可用些中藥催奶，如王不留行，通草，川芎，當(dāng)歸，黃芪等。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于懷孕幾個(gè)月有奶水的一些問答，以及懷孕初期的一些表現(xiàn)癥狀，相信大家看完之后，對于懷孕方面的知識也是有所了解了。因此，如果你想要知道自己是否懷孕的話，不妨參一下懷孕初期的癥狀吧。
