孕婦科學(xué)胎教方法
為了孩子不輸在起跑線，越來越多的家長開始關(guān)注胎教。但是在具體實(shí)施時(shí)，大家可能會(huì)出現(xiàn)各種疑惑。比如胎教該從何下手，什么時(shí)候進(jìn)行才能達(dá)到好的效果，胎教的內(nèi)容又有哪些等等。下面，就讓我們一起探討一下吧。
一、什么時(shí)候開始胎教
從廣義上來說，胎教從擇偶就開始了。因?yàn)榕渑嫉拈L相氣質(zhì)、健康狀況、思想性格等等都會(huì)對胎兒產(chǎn)生影響。而從狹義上來說，胎教從受孕開始。胚胎一旦形成，就開始發(fā)育生長，整個(gè)妊娠期都應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行胎教。然而，不合時(shí)宜的胎教卻會(huì)適得其反，因此胎教是準(zhǔn)父母們要好好學(xué)習(xí)的一門課。
1、胎教時(shí)間根據(jù)胎兒發(fā)育特點(diǎn)來
醫(yī)學(xué)界認(rèn)定，4個(gè)月的胎兒對光線已經(jīng)開始敏感，5-6個(gè)月的胎兒已經(jīng)有完好的觸覺和味覺，7-8個(gè)月的胎兒開始發(fā)展出聽覺。此時(shí)的胎兒還伴有做夢、記憶和思考的能力。這表示，除去正常的生理發(fā)育過程，胎兒的心靈在分娩前已經(jīng)開始發(fā)展了。
在胎兒神經(jīng)系統(tǒng)不斷發(fā)育完善的過程中，孕婦受到外界良好的刺激，保持良好的心理狀態(tài)，便能促進(jìn)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡協(xié)調(diào)，并通過血液和胎盤傳遞到胎兒體內(nèi)，為胎兒的身心發(fā)育提供正能量。這便是科學(xué)胎教的魅力所在。
2、胎教何時(shí)開始對胎兒更有益
胎教作為一種促進(jìn)胎兒發(fā)育的方式，毋庸置疑可以在整個(gè)孕期都進(jìn)行，具體來看看吧。
1)孕8月后：規(guī)律化的胎教更有利
研究表明，8個(gè)月大的胎兒，其腦電圖與新生兒的腦電圖呈現(xiàn)相同的狀態(tài)。即胎兒在8個(gè)月大時(shí)，大腦皮層區(qū)域已經(jīng)開始有了各自獨(dú)特的功能，指揮著胎兒的聽覺、嗅覺和發(fā)音器官的活動(dòng)。這樣一來，對腹中的胎兒進(jìn)行有規(guī)律的、適度的教育便有了可能。因此，胎兒8個(gè)月(即懷孕32周)后進(jìn)行有規(guī)律的胎教更為合適。
2)孕8月前：一般的胎教適度即可
那么在此之前是否就不能進(jìn)行胎教工作呢?顯然不是。例如孕早期，準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行情緒胎教;孕中期，迎合胎兒的視覺、聽覺發(fā)育，可以進(jìn)行光線胎教、觸覺胎教等。而整個(gè)孕期也都可以進(jìn)行營養(yǎng)胎教。一切都只在一個(gè)度。
二、胎教開始前的準(zhǔn)備工作
1、制定好胎教計(jì)劃
在為寶寶做胎教之前一定要先制定好計(jì)劃，切不可盲目進(jìn)行訓(xùn)練。計(jì)劃中好要有固定的胎教時(shí)間、科學(xué)合理的胎教方法和胎教工具等。
2、多種胎教方式結(jié)合
隨著幼兒教育越來越受到重視，胎教的方式也日新月異。孕媽媽可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合自己和寶寶的胎教方式，并且可以多種方式相結(jié)合。比如：音樂胎教、藝術(shù)胎教、情緒胎教等等。
3、提前備好胎教工具
一些胎教工具如：播放機(jī)、碟片、磁帶等等，如果有需要，應(yīng)該在胎教進(jìn)行前提前備好。以免胎教中需要時(shí)手忙腳亂，影響胎教計(jì)劃。
