孕婦感冒喝什么好
孕婦感冒當(dāng)然喝姜湯好啦!姜湯的主角是生姜,雖然不是包治百病,卻也是一味良藥,可緩解感冒癥狀、解暑,對多種疾病具有預(yù)防和治療作用。
入肺經(jīng)外能發(fā)汗,內(nèi)能化痰,入胃經(jīng)又善溫中止嘔,因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,對一般人群來說,姜湯都是適用的,陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者除外。
習(xí)慣吹風(fēng)扇、開空調(diào),甚至露宿戶外,很容易引起外感風(fēng)寒。孕期感冒是媽媽擔(dān)心的事,會擔(dān)心吃藥對寶寶不好,不吃藥感冒會加重,其實孕婦感冒喝姜湯是可以的,對孕婦和胎兒無礙,不過要適量,及時喝上一碗姜湯,有助于驅(qū)寒解熱,用姜湯泡足亦可收到同樣的療效。
孕婦感冒喝姜湯注意事項
1、感冒時需要注意到底是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒,生姜可以祛寒抗邪,溫煦機(jī)體,治療風(fēng)寒感冒,但是對于風(fēng)熱感冒就沒什么用處了。姜湯只適用于外感風(fēng)寒初期,如果是熱性的的感冒或發(fā)燒就不適合了。
2、燒姜湯好是選擇新鮮生姜,鮮姜姜汁多,驅(qū)寒效果更好些。如果想姜湯更有味,可以將生姜切絲。
3、孕婦如果感冒癥狀嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用中成藥。
4、姜湯可加入紅糖,對孕婦更有利。
5、產(chǎn)婦坐月子喝姜湯也無可厚非,但方式和方法一定要正確,不然也會帶來一些負(fù)面的影響。產(chǎn)婦可以自己觀察,如果惡露轉(zhuǎn)為顏色淡黃或白色時,是進(jìn)食姜湯較理想的時機(jī)。但也不能天天喝一大碗,通常可以隔天喝小半碗姜湯為宜,不宜飲用濃姜汁。如果惡露突然增多或顏色變鮮紅,應(yīng)暫時停止或減少姜湯的分量。
6、飲用姜湯的時間不宜太長,一般可持續(xù)10天左右。
孕婦感冒姜湯怎么煮
1、紅糖姜湯
生姜,紅糖,水。
取生姜若干洗凈。從大塊生姜上掰一塊,切片,片切的越薄越好。用水壺倒350ml——500ml水用于煮姜湯。將姜片或姜絲和水倒入搪瓷鍋,打開爐灶燒開。