孕婦血糖高怎么辦 控制孕婦血糖有妙招(5)

  孕婦血糖高的原因

  原因一:激素阻礙分泌胰島素

  孕期準媽媽的胎盤會分泌一些能夠?qū)挂葝u素產(chǎn)生的激素,導(dǎo)致胰島素分泌減少,很容易造成準媽媽孕期血糖偏高,危害寶寶健康。

  原因二:飲食結(jié)構(gòu)不合理,病從口入

  不合理的飲食結(jié)構(gòu)也會造成孕期準媽媽血糖的偏高。孕期高糖、高脂食品的大量攝人,食品的刺激使胰島素的分泌增多。而當胰島的功能無法承受這種壓力,胰島素的分泌不能滿足準媽媽身體的需求時,就會引起準媽媽孕期血糖偏高。

  原因三:體重超標

  體重超標的準媽媽的胰島素降血糖活力會嚴重降低,所以即使是相同的飲食量,也要比正常體重的準媽媽需要更多的胰島素,才能維持整個身體血糖平衡。在孕期胎盤又會分泌激素來抵抗胰島素的分泌,互相作用,導(dǎo)致肥胖準媽媽出現(xiàn)孕期糖尿病的幾率明顯增加。

  原因四:有糖尿病家族遺傳史

  有糖尿病家族遺傳史的準媽媽,就更應(yīng)該注意了。有家族遺傳史的準媽媽可能攜帶著誘發(fā)糖尿病的基因,這樣準媽媽更應(yīng)多多注意平時的生活飲食習(xí)慣,稍不注意,潛藏的基因就會激發(fā)準媽媽孕期血糖偏高,并還有可能轉(zhuǎn)化為顯性糖尿病。

  原因五:孕齡大

  如果準媽媽的年齡超過30歲,身體各方面的功能就會有所下降,這樣就會造成準媽媽遇到突發(fā)疾病時沒有辦法通過自身的免疫力來抵抗,在疾病的治療過程中,準媽媽很有可能產(chǎn)生并發(fā)癥。準媽媽如果在孕期血糖偏高應(yīng)特別注意,并及時做血糖檢查。

  血糖偏高與糖尿病的界限并不是很大,如果血糖偏高之后治療和調(diào)節(jié)不及時就有可能發(fā)展到糖尿病,這樣就會對準媽媽帶來非常大的危害。

  1:血糖失控準媽媽如果已經(jīng)查出血糖偏高,但還不進行合理的飲食控制,這樣造成的結(jié)果只能是病情的轉(zhuǎn)化,引起血糖失控,進而轉(zhuǎn)化為糖尿病。

  2:內(nèi)分泌失調(diào)如果準媽媽是因為內(nèi)分泌失調(diào)引起的血糖偏高,應(yīng)多加防范,并及時診斷出引起準媽媽內(nèi)分泌失調(diào)的病癥加以治療。內(nèi)分泌失調(diào)不及時治療也會轉(zhuǎn)化為糖尿病。

  解決孕婦血糖高的方法

  1、第一次檢測出血糖超標之后要在醫(yī)生的建議下控制飲食,很多準媽媽到后期體重增長過快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然會導(dǎo)致血糖超標,請醫(yī)生幫忙安排合理的孕期食譜,嚴格按照孕期的食譜來飲食。

  2、除了水果之外其他的甜食也要暫時停一下,大多數(shù)女性都愛吃甜食,巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期準媽媽們非常喜歡的,但是為了自身的健康和寶寶的健康應(yīng)該控制一下自己的欲望。

  3、如果準媽媽覺得餓了想吃點東西,可以選擇無糖餅干或者是無糖豆?jié){等等。

  4、另外還要定期復(fù)查,一直到指標下降順利生產(chǎn)之后才可以安心。

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