孕期嘔吐 懷孕的女人有這特征保不住孩子(2)

  孕期嘔吐吃什么好

  一、蔬果蜜飲

  營養(yǎng)

  這道果汁有養(yǎng)陰清熱,和胃止吐的功效,反胃嘔吐的準媽媽可以常喝。

  用料

  芹菜200克,卷心菜葉150克,胡蘿卜2根,蘋果1個,蜂蜜適量。

  做法

  1、將卷心菜葉洗凈,胡蘿卜洗凈,去皮切塊,芹菜擇洗干凈,切段,蘋果洗凈,去皮去核切塊。

  2、將4種果蔬一起放在榨汁機中取鮮汁,加入適量的蜂蜜調(diào)勻即可。

  二、大棗扒山藥

  營養(yǎng)

  這道菜清胃和中,除煩止嘔,主治肺熱咳嗽。

  用料

  山藥500克,大棗150克,罐頭櫻桃10粒,豬網(wǎng)油1張,淀粉,白糖,桂花醬各適量。

  做法

  1、將山藥煮熟,晾涼后剝?nèi)テ?,切片,大棗洗凈,去核,豬油網(wǎng)洗凈,瀝干水分,櫻桃洗凈去核。

  2、碗內(nèi)抹植物油,把豬網(wǎng)油平墊碗底,上面放櫻桃和大棗,放上山藥片,撒一層白糖,再加桂花醬,上屜蒸熟,取出扣碗。

  3、鍋內(nèi)加清水,放白糖化開,勾芡,澆入盤中即可。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的有關于孕期嘔吐應該怎樣治療的一些方法以及孕期嘔吐應該吃什么。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此,當女性在懷孕的時候出現(xiàn)嘔吐癥狀,并且癥狀嚴重的話,則一定要及時進行治療哦。

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