中國女人坐月子的歷史可以追溯到西漢時(shí)期,在那時(shí)的《禮記內(nèi)則》中把坐月子稱為月內(nèi),是產(chǎn)后必須進(jìn)行的一種儀式性的行為。而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看坐月子是幫助女性度過人生的生理和心理轉(zhuǎn)折期。這個(gè)時(shí)期女性內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)和神經(jīng)系統(tǒng)都發(fā)生重大變化,所以需要進(jìn)行調(diào)理。
但是,在現(xiàn)實(shí)生活中關(guān)于坐月子這個(gè)話題有很多爭議,其中吹不吹空調(diào)就是一個(gè)大的爭議。今天我們就一同來了解坐月子吹空調(diào)會(huì)怎么樣,以及對(duì)坐月子其他爭議做一個(gè)詳細(xì)的了解。
一、關(guān)于吹空調(diào)
在老人的思想中月子里是不能受涼的,一旦受涼則會(huì)導(dǎo)致頭痛、關(guān)節(jié)痛等問題。下面一同來了解關(guān)于吹空調(diào)的爭議。
不可以吹空調(diào)的理由
理由一,坐月子期間的女性身體比較虛弱,抵抗力差,容易受到外界細(xì)菌的入侵。
理由二,老人認(rèn)為坐月子的女性身體毛孔處于張開狀態(tài),吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵,停留關(guān)節(jié)和頭部會(huì)引起疼痛和風(fēng)濕。
理由三,天熱吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致新媽媽以后不再流汗,如果冬天吹空調(diào),風(fēng)邪會(huì)導(dǎo)致頭痛。
可以吹空調(diào)的理由
理由一,可以營造恒溫的環(huán)境,冬季可以通過吹空調(diào)來取暖,避免新媽媽和嬰兒受涼感冒。夏季可以通過吹空調(diào)來降溫,避免痱子和中暑現(xiàn)象的產(chǎn)生。
理由二,針對(duì)南方潮濕天氣,吹空調(diào)可以幫助室內(nèi)除濕,避免室內(nèi)霉菌和病毒的滋生。
科學(xué)吹空調(diào)方法
其實(shí)總的來說只要注意方法,坐月子里是可以吹空調(diào)的。
首先,避免空調(diào)對(duì)著新媽媽和嬰兒吹,新媽媽不管是冬季還是夏季都要穿長袖長褲。
其次,溫度不宜過高或過低,還要注意保持室內(nèi)的濕度。溫度低容易導(dǎo)致疾病,溫度高則容易引起人體大量出汗,而濕度不夠呼吸道粘膜會(huì)干燥,新媽媽和嬰兒都容易生病。
另外,要開窗換氣,清洗空調(diào)和不宜長時(shí)間吹空調(diào)。空調(diào)中容易堆積粉塵和細(xì)菌,引起呼吸道感染,而長時(shí)間吹空調(diào)又不開窗,則容易導(dǎo)致室內(nèi)空氣中細(xì)菌過多。
二、關(guān)于刷牙
不能刷牙的理由
老人常說坐月子不可以刷牙,會(huì)傷害牙根,到老了牙齒會(huì)早早脫落,還會(huì)引起牙齦出血。
并且,老人還常說月子里不宜吃酸性食物,會(huì)腐蝕牙齒,導(dǎo)致牙齒酸軟無力。