假性宮縮 孕婦如何應對假性宮縮

  你知道假性宮縮是什么嗎?假性宮縮是孕婦即將臨盆的信號,那么,假性宮縮的癥狀有哪些呢?在生活中,我們應該怎樣預防假性宮縮呢?假性宮縮出現(xiàn)的原因有哪些呢?下面我們一起來看看應該如何應對假性宮縮呢?

  在懷孕晚期,準媽媽常常會出現(xiàn)假性宮縮,那么,假性宮縮產(chǎn)生的原因有哪些?假性宮縮對胎兒有影響嗎?

  什么是假性宮縮

  宮縮是即將臨盆的信號,但并不是所有的宮縮都是如此,有的可能只是虛晃一槍。這種徒有宮縮癥狀卻對生產(chǎn)沒有多少實際作用的宮縮就被我們稱為假宮縮,也可稱為假陣縮。

  假性宮縮的“假”并不是否定其宮縮的癥狀,而是因為這類宮縮對分娩的時機沒有什么指導作用,因此具有一定的迷惑性,沒有經(jīng)驗的媽媽可能會因此受到不必要的驚嚇甚至影響心情,所以,正確判斷宮縮的真?zhèn)畏浅5闹匾?/p>

  假性宮縮的主要癥狀

  假性宮縮的持續(xù)時間較短,力量弱,在時間上也沒什么規(guī)律可言。發(fā)生宮縮時,孕婦能感覺到子宮肌肉有明顯的收縮,小腹下部變硬,伴有輕微疼痛感。假宮縮的發(fā)生時機非常難猜,孕婦可能會突然感覺到一次短暫的收縮后就再無感覺,也有可能經(jīng)歷一次綿長的收縮后突然停止,這與分娩前的先兆宮縮還是有明顯差異的。

  假性宮縮出現(xiàn)的原因

  出現(xiàn)的原因

  懷孕之后,準媽媽的子宮肌肉會變的越來越敏感,尤其是到快要臨盆前,一些微小的刺激就有可能誘發(fā)子宮肌肉不規(guī)則收縮。比如懷孕晚期胎頭下降牽拉肌肉的刺激、孕期夫妻生活、受風著涼、肚子被撞擊,或者孕婦站立過久等因素,都有可能成為假性宮縮的罪魁禍首。

  大多數(shù)情況下的假性宮縮是正常生理現(xiàn)象,孕期婦女不用過于擔心。為了避免這一現(xiàn)象,孕婦一定要注意休息,盡量避免太緊張或者疲勞,別讓肚子的負擔太重,更不要從事什么激烈的活動。

  出現(xiàn)的時機

  這種不規(guī)則的子宮肌肉收縮現(xiàn)象在時間上無任何規(guī)律可循,懷孕數(shù)周后有可能會發(fā)生,不過要等到臨產(chǎn)前幾個月才能感覺到。一般來說,越接近臨盆期的孕婦越容易出現(xiàn)這一現(xiàn)象,這會誤導不少緊張的準爸準媽,造成家中不必要的慌亂。

  值得注意的是,在懷孕未滿37周前,一小時內(nèi)出現(xiàn)超過4次以上宮縮就算頻繁了,屬于危險信號,孕期媽媽們要及時去醫(yī)院就診,子宮肌肉頻繁的收縮很容易導致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

  準爸爸怎樣照顧宮縮的妻子

  1.按摩能夠適當減輕宮縮的痛苦

  準爸爸可以依次按摩妻子的脊椎、尾骨、大腿內(nèi)側(cè)、腹部、臀部、頸部、頭部、上臂和雙腳,用指腹輕輕地按壓這些部位,加速身體的血液循環(huán),有助于妻子體力的恢復。

  2.轉(zhuǎn)移妻子的注意力

  在陣痛時,準爸爸可以和妻子說說話,講講好玩的事情,或者放一些妻子感興趣的電視劇電影給她看,分散其注意力,減輕疼痛的不適感。不過,這個方法可能只能在陣痛初期有些效果,因為到了即將臨盆前,忍受著骨頭撕裂般的痛苦,很少有孕婦還能笑的出來。

  3.給妻子以支撐的力量

  在去醫(yī)院的路上,妻子的陣痛會慢慢加重,這時候,提供幾個支點對她們來說非常的重要,丈夫要扶住妻子,撐住她們的胳膊、腰部以及一切有需要的地方,幫妻子分擔一點小小的痛苦。

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