孕婦禁忌食物 準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)別吃這東西(2)

  豬肝

  現(xiàn)代飼料中添加了過多的催肥劑 ,其中維生素含量很高并在動(dòng)物肝臟中蓄積 ,食入過多豬肝 ,可能使寶寶致畸。

  久存的土豆

  因其生物堿的含量很高 ,吃多了會(huì)影響寶寶發(fā)育。

  某些佐料

  包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘。

  油條

  油條中會(huì)加入一定量含有鋁的明礬, 鋁可以通過胎盤進(jìn)入胎兒大腦 ,造成寶寶大腦發(fā)育障礙。

  含咖啡因的飲料和食品 :孕婦大量飲用后 ,會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀??Х纫蜻€會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi) 影響胎兒發(fā)育。

  辛辣食物

  辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性強(qiáng) ,多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的女性食用大量這類食品后 同樣會(huì)出現(xiàn)消化功能的障礙。

  糖

  糖在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣 ,孕期鈣的缺乏 ,會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。

  味精

  進(jìn)食過多味精可影響鋅的吸收 ,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

  人參、桂圓

  中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛 ,食用人參會(huì)引起氣盛陰耗 ,加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等 ;桂圓辛溫助陽(yáng) ,孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹ァ?/p>

  注意事項(xiàng)

  特別注意:罐頭食品中含有的添加劑和防腐劑 ,是導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)的危險(xiǎn)因素。

  結(jié)語(yǔ):以上的全部?jī)?nèi)容就是小編今天給大家介紹的孕婦禁忌食物的一些知識(shí)了,相信很多孕婦朋友們都了解了。其實(shí)生活中很多時(shí)候只要孕婦朋友們能夠做好合理的飲食,寶寶的健康自然是能夠得到保證,后祝愿每一個(gè)家庭都能擁有健康寶寶。

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