坐月子可以開空調(diào)嗎 女人坐月子注意事項(xiàng)

  現(xiàn)在隨著二胎政策放開,很多孕媽都想要生育一個(gè)二胎寶寶。其實(shí)女人坐月子注意事項(xiàng)有很多,一旦女人月子沒有坐好,就會(huì)落下病根。馬上天氣就漸漸轉(zhuǎn)涼,那么坐月子可以開空調(diào)嗎?產(chǎn)婦在坐月子吃什么好呢?

  坐月子可以開空調(diào)嗎

  一、關(guān)于吹空調(diào)

  在老年人的思想中,坐月子是不能受涼的,一旦受涼就會(huì)有頭痛,關(guān)節(jié)疼痛的出現(xiàn),所以他們認(rèn)為不能吹空調(diào)。

  不可以吹空調(diào)的理由

  理由一,坐月子期間的女性身體比較虛弱,抵抗力差,容易受到外界細(xì)菌的入侵。

  理由二,老人認(rèn)為坐月子的女性身體毛孔處于張開狀態(tài),吹空調(diào)會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵,停留關(guān)節(jié)和頭部會(huì)引起疼痛和風(fēng)濕。

在老年人的思想中,坐月子是不能受涼的

  理由三,天氣熱的時(shí)候,空調(diào)會(huì)導(dǎo)致媽媽不在流汗,如果在冬季的時(shí)候吹空調(diào),又會(huì)導(dǎo)致風(fēng)邪會(huì)入侵引起頭痛。

  可以吹空調(diào)的理由

  理由一,可以營(yíng)造恒溫的環(huán)境,冬季可以通過(guò)吹空調(diào)來(lái)取暖,避免新媽媽和嬰兒受涼感冒。夏季可以通過(guò)吹空調(diào)來(lái)降溫,避免痱子和中暑現(xiàn)象的產(chǎn)生。

  理由二,針對(duì)南方潮濕天氣,吹空調(diào)可以幫助室內(nèi)除濕,避免室內(nèi)霉菌和病毒的滋生。

  科學(xué)吹空調(diào)方法

  其實(shí)總的來(lái)說(shuō)只要注意方法,坐月子里是可以吹空調(diào)的。

其實(shí)總的來(lái)說(shuō)只要注意方法,坐月子里是可以吹空調(diào)的

  首先,就要避免空調(diào)對(duì)著新媽媽和嬰兒吹,并且新媽媽,無(wú)論是在冬季還是在夏季都要穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲。

  其次,溫度不宜過(guò)高或過(guò)低,還要注意保持室內(nèi)的濕度。溫度低容易導(dǎo)致疾病,溫度高則容易引起人體大量出汗,而濕度不夠呼吸道粘膜會(huì)干燥,新媽媽和嬰兒都容易生病。

  另外,要開窗換氣,清洗空調(diào)和不宜長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)。空調(diào)中容易堆積粉塵和細(xì)菌,引起呼吸道感染,而長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)又不開窗,則容易導(dǎo)致室內(nèi)空氣中細(xì)菌過(guò)多。

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