懷孕是一個十分艱難的過程，而在這過程當(dāng)中，產(chǎn)前算是到了后的過程，那么孕婦在生產(chǎn)之前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備呢?需要注意的事情有哪些呢?下面大家就跟著小編一起來看看孕婦臨產(chǎn)前的準(zhǔn)備吧!
分娩準(zhǔn)備是指在孕婦分娩前夕需要做好的準(zhǔn)備工作，包括需要準(zhǔn)備的物品，需要做好的心理準(zhǔn)備等，需要在物質(zhì)、精神和身體三個方面進行充分的準(zhǔn)備，這樣在分娩進行后才不會出現(xiàn)什么紕漏，不會要什么沒什么。
這些準(zhǔn)備都做好，那么孕婦在生產(chǎn)之前就不需要要太過于緊張了，只需要安安穩(wěn)穩(wěn)的等待生產(chǎn)就好。
物質(zhì)的準(zhǔn)備是大家需要首先做好的，產(chǎn)婦的醫(yī)療證(包括孕婦聯(lián)系卡)、掛號證、醫(yī)?？ɑ蚬M醫(yī)療證等都要帶齊，同時待產(chǎn)包也要準(zhǔn)備好，里面包括了產(chǎn)婦和新出生的寶寶需要的各種物品，分娩時所需要的物品，懷孕期間都要陸續(xù)準(zhǔn)備好，懷孕第10月時要把這些東西歸納在一起，放在家庭成員都知道的地方。
身體的準(zhǔn)備自然是要先休息好，分娩時體力消耗較大，因此分娩前必須保持充分的睡眠時間，接近預(yù)產(chǎn)期的孕婦應(yīng)盡量不外出和旅行，但也不要整天臥床休息，輕微的、力所能及的運動還是有好處的。
臨產(chǎn)之前孕婦身邊一定要有人陪伴，防止到時候生產(chǎn)了沒有人幫忙。
產(chǎn)婦還要在精神上做好準(zhǔn)備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生，丈夫應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷和愛護，周圍的新戚朋友及醫(yī)務(wù)人員也必須給產(chǎn)婦一定的支持和幫助。精神準(zhǔn)備得越充足，對分娩越有好處。
分娩需要哪些心理準(zhǔn)備
分娩前，在物質(zhì)上的準(zhǔn)備十分重要，可以照顧到分娩后的方方面面，但我們同時也不能忽略了孕婦心理上的準(zhǔn)備，曾經(jīng)就有案例是產(chǎn)婦在手術(shù)臺上過于恐懼，結(jié)果做出了魯莽行為造成嬰兒死亡，這個殘酷的事例就能說明分娩前在心理上的準(zhǔn)備有多重要。
1、調(diào)整自己的心態(tài)
你要知道，分娩是正常生理過程，首先應(yīng)該信任現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，它可以保證母子平安，其次，事先對分娩的過程有詳細(xì)的了解，對出現(xiàn)各種不正常的因素都想好了如何配合助產(chǎn)人員。后，讓自己保持不急不躁、泰然處之的心態(tài)，良好的心理狀態(tài)能很好地幫助產(chǎn)婦克服產(chǎn)前的種種不適、產(chǎn)中的疼痛，并能促進產(chǎn)后的盡快恢復(fù)。
在生產(chǎn)時孕婦一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，千萬不要有太大的心理負(fù)擔(dān)。
2、正確認(rèn)識分娩疼痛
對分娩疼痛的恐懼是許多準(zhǔn)媽媽大的心病，分娩過程的疼痛是不可避免的，但也因人而異，有人并不感到很痛，大部分人都認(rèn)為是可以忍受的。分娩時的陣痛是自然現(xiàn)象，與受傷、疾病的疼痛有本質(zhì)上的區(qū)別。而且你需要知道的是，嚴(yán)重的緊張、恐懼心理會加重疼痛的感覺，當(dāng)你處于越放松的狀態(tài)，肌肉也會放松，比起肌肉繃緊時的疼痛度會小一些，如果過于緊張的話，肌肉也會緊繃，不僅使疼痛加劇，可能還會發(fā)生產(chǎn)后大出血的現(xiàn)象，造成嚴(yán)重后果，因此保持輕松情緒使很有必要的。
分娩應(yīng)何時到醫(yī)院準(zhǔn)備
分娩前什么時候去醫(yī)院做準(zhǔn)備是許多準(zhǔn)媽媽所疑惑的問題，早去了也不好，晚去了又怕有危險，而且很匆忙，到底何時去醫(yī)院比較好呢?
其實一般到了孕期的后階段，你的產(chǎn)科醫(yī)生應(yīng)該給你一些明確的指示的，他會告訴你什么時候該去醫(yī)院待產(chǎn)了，這其實是根據(jù)你的身體情況定的，醫(yī)生會根據(jù)：孕婦是不是有孕期并發(fā)癥或別的高危因素;是否是第一胎;孕婦住所到醫(yī)院的距離有多遠(yuǎn)等情況來確定，你只要聽從醫(yī)生的建議就行了。
如果準(zhǔn)媽媽本身沒有復(fù)雜的情況，醫(yī)生可能會建議你等到每次宮縮持續(xù)1分鐘、每5分鐘一次以后才去醫(yī)院待產(chǎn)，從一次宮縮開始起到下一次宮縮開始算作一次宮縮。
