孕婦消化不良吃什么呢?在生活中，女人懷孕后各種問(wèn)題都會(huì)遇到，比如，吃多了消化不良，那么，你知道導(dǎo)致消化不良的原因有哪些嗎?孕婦消化不良怎么辦呢?下面我們一起來(lái)看看吧!
孕婦消化不良是比較常有的事情，那么，導(dǎo)致孕婦消化不良的原因有哪些嗎?孕婦消化不良要注意什么呢?一起來(lái)看看吧!
孕婦消化不良拉肚子怎么辦
不少準(zhǔn)媽媽消化不良時(shí)還會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，這種時(shí)候這么辦呢?如果孕媽拉肚子，首先暫停進(jìn)食，適當(dāng)喝一些水或清淡的流質(zhì)食物，補(bǔ)充因拉肚子而流失的水分、電解質(zhì)和熱量等，這時(shí)候稀飯就是不錯(cuò)的選擇，不過(guò)還是要注意清淡，切不可再進(jìn)食油膩之物。
如果拉肚子過(guò)于嚴(yán)重，感覺(jué)胎兒出現(xiàn)了異常，應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，千萬(wàn)不可大意，拉肚子要排除早產(chǎn)或流產(chǎn)的可能，醫(yī)生會(huì)根據(jù)程度謹(jǐn)慎選擇藥物。
孕婦消化不良吃什么好
孕婦消化不良讓飲食來(lái)幫忙，常常發(fā)生消化不良的孕媽可以多吃以下食物：
1、山楂、柑橘、楊梅等酸味食物
孕婦消化不良還會(huì)伴有嘔吐，山楂、柑橘、楊梅之類的水果富含有機(jī)酸，能夠增加胃酸的分泌，不僅能夠止嘔，還能促進(jìn)消化，增強(qiáng)食欲，這些水果的制品比如話梅也有同樣的功效。
2、西紅柿
西紅柿中的番茄素有助消化和利尿的功效，還能協(xié)助胃液消化脂肪，可以適當(dāng)多吃。
3、葡萄
葡萄中含有各種氨基酸和果酸，而果酸具有促進(jìn)消化的功效，還能幫助孕婦預(yù)防便秘。
4、番木瓜
未成熟的番木瓜中含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，促進(jìn)食物的消化和吸收。
