哺乳期懷孕了還會有奶水嗎 哺乳期懷孕怎么辦(2)

  也可以直接人工流產(chǎn),人工流產(chǎn)又分無痛和有痛的兩種,前一種是在全麻下進(jìn)行,人不受罪,但當(dāng)天要停止哺乳,待藥物代謝完全后再哺乳。

  有痛人流即普通人流,一般不用什么藥物,不會影響哺乳,就是會有些疼,而且如論是何種方法,一定要問清楚是否需要服用消炎藥,要跟醫(yī)生說明,正在哺乳期間,以便醫(yī)生為你選擇哺乳期間能服用的抗生素。

以便醫(yī)生為你選擇哺乳期間能服用的抗生素

  懷孕后不建議再喂母乳,因體內(nèi)的激素分泌改變,影響乳汁分泌。如果確定不能要,那只有做人流,可是藥物流產(chǎn)時間比較長一般連吃3天藥,才會排下來,可未必能一次流干凈,搞不好還要進(jìn)行人工流產(chǎn),而且服藥期間不能哺乳,還不如直接人工流產(chǎn)來的快。

  普通人流,一般不用什么藥物,不會影響哺乳。如無特殊用藥一般建議在術(shù)后兩周繼續(xù)哺乳。注意休息和加強營養(yǎng)。

  哺乳期注意事項

  一、增加魚、禽、蛋、瘦肉及海產(chǎn)品的攝入。

  要保證媽媽攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如果蛋白質(zhì)缺乏,會影響乳汁的質(zhì)與量。動物性食品如魚、禽、蛋、瘦肉等可提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),媽媽每天應(yīng)增加總量100g—150g的魚、禽、蛋、瘦肉。

  二、適當(dāng)增加奶類,多喝湯水。

  媽媽要增加奶類等含鈣豐富食物的攝入,奶類含鈣量高,易于吸收利用,是鈣好的食物來源。媽媽每天飲用牛奶500ml,則可從中得到約600mg優(yōu)質(zhì)鈣。奶類及其制品含豐富的鈣質(zhì),可以預(yù)防骨質(zhì)疏松、嬰兒佝僂病。媽媽還要多喝湯水,攝入充足的微量營養(yǎng)素以保證乳汁的營養(yǎng)素含量。

  三、食物烹調(diào)應(yīng)清淡少油,同時要保證熱量。

  月子里臥床休息的時間比較多,所以食物應(yīng)以高蛋白低脂肪為主,例如黑魚,鯽魚,蝦,黃鱔,鴿子,避免因脂肪攝入過多引起產(chǎn)后肥胖。為了食物容易消化,在烹調(diào)方法上多采用蒸、燉、燜、煮,不采用煎、炸的方法。有的產(chǎn)婦為了產(chǎn)后迅速恢復(fù)身材,在月子里就開始節(jié)食,這種做法是不對的,因為如果攝入的熱量不足,就會影響媽媽的泌乳量,寶寶的“口糧”就得不到保證,會影響寶寶的生長發(fā)育。

月子里臥床休息的時間比較多,所以食物應(yīng)以高蛋白低脂肪為主

  四、有葷有素,粗細(xì)搭配

  每種食物所含的營養(yǎng)成分是不同的,挑食、偏食的不良飲食習(xí)慣在月子里都要改掉,每天的食物品種要豐富,葷菜素菜搭配著吃,經(jīng)常吃些粗糧、雜糧,這對改善便秘有好處。竹筍、菠菜、莧菜中含有植物酸,會影響鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收;麥片、麥芽、大麥茶容易使產(chǎn)婦回奶,在月子里及整個哺乳期應(yīng)避免食用。動物內(nèi)臟含豐富鐵質(zhì),可以預(yù)防貧血;紅色肉類、貝殼類含豐富的鋅,對孩子的智力發(fā)育也有好處。這些營養(yǎng)成分都可以通過母乳傳遞給嬰兒,在月子里及整個哺乳期應(yīng)多吃各種有益的食物。

  五、科學(xué)活動和鍛煉,保持健康體重

  哺乳期媽媽除注意合理膳食外,還應(yīng)適當(dāng)運動及做產(chǎn)后健身操,這樣可促使產(chǎn)后機(jī)體復(fù)原,保持健康體重。哺乳期媽媽進(jìn)行一定強度的、規(guī)律性的身體活動和鍛煉不會影響母乳喂養(yǎng)的效果。

  總結(jié):哺乳期是會懷孕的,哺乳期并不等于安全期,因此夫妻同房時好做好避孕措施,哺乳期懷孕也是有奶水的,但并不建議繼續(xù)喂養(yǎng)寶寶,因為這時奶水中的營養(yǎng)物質(zhì)很少,并不能滿足寶寶的需要。

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