國家終于開放了二胎政策,很多夫妻倆準備再要個二胎。但是很多人備孕了很久,總是懷不上,這使得夫妻倆非常的焦慮。一心準備二胎,總是沒有動靜,當然是夫妻雙方的原因。那么,想要二胎卻懷不上怎么辦?如何快速懷孕?懷孕多久會有反應?一起來看看吧。
想要二胎卻懷不上怎么辦
終于可以生二胎了,這對想生二孩的夫妻倆來說很令人興奮,獨生子女也要退出歷史舞臺了。但是一時間二胎懷不上的夫妻怎么辦?
1、男女雙方先去醫(yī)院做個身體的檢查,看看男方雙方身體狀況是否適合現階段懷孕。
2、一般女性隨著年齡的增高,受孕的平均時間就要長一些。受孕率就少一些。所以,要先了解自己的排卵期,知道自己的排卵期可以提高受孕率的哦。
3、首先算一算自己的月經周期。一般正常的是28天-30天,前后一周也算正常,月經來的時候做記錄,到下次來的時候是多少天,記錄大概三個月左右。
4、確定自己排卵的時間。在排卵期同房容易受孕(切記),如果你的周期正常,按28天來算,排卵期就是在兩次月經的中間,第14天左右。
5、如果月經不是那么正常,也可以采取記錄體溫的方法。一般在排卵期開始的時候身體的體溫升高。一般準媽媽的體溫在排卵期之的48小時內溫度會上升個0.5攝氏度。這樣也可以推算出排卵期的。
6、萬事俱備以后得注意方法,男女倆在排卵期前好是禁欲三到五天,姿勢男上女下比較好,好女方臀部墊高這樣更容易受孕。性生活過于頻繁也不利于受孕。
7、不要太急,心情方面需要盡量的放松,保持一個輕松愉快的心理狀態(tài),好好享受備孕這一過程。注意合理的搭配飲食,補充一些維生素和葉酸之類的,多吃水果蔬菜。不抽煙,少食辛辣。
如何快速懷孕
很多備孕的夫妻想快速的懷孕,可是夫妻雙方努力了很久還是懷不上,那么,如何快速懷孕呢?
1、下午做愛
據科學家對一天受孕機率的研究發(fā)現,如果想懷孕的話,做愛的佳時間是下午5時~7時。研究發(fā)現,無論是精子的數量還是質量一天中都變化很大,而在下午稍后的這段時間達到高峰——恰好也在此時女性容易受孕。