懷孕是一件大事,是女性身體一種比較特殊的狀態(tài)。在這種特殊時(shí)期,孕婦們都格外注重自己的身體健康,保證胎兒健康發(fā)展。毛桃是比較常見的水果,那么,孕婦可以吃毛桃嗎?懷孕時(shí)不能吃哪些水果呢?下面就跟小編一起來看看吧。
孕婦可以吃毛桃嗎
對(duì)于孕婦而言,毛桃不可以多吃,吃的時(shí)候要注意,不要吃太多,不能因?yàn)橄矚g吃就吃很多,那樣對(duì)身體不好。
其實(shí),身體素質(zhì)比較差,腸胃不好的人好少吃毛桃,否則會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),使腸胃功能變得更差,另外,有點(diǎn)人吃毛桃會(huì)過敏,這樣的人群也要注意。
1、孕婦由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化,胃腸平滑肌張力減弱,胃腸蠕動(dòng)減慢,此時(shí)的消化功能有所降低,而毛桃中含有大量的大分子物質(zhì),吃多了會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),造成腹痛、腹瀉,這也是孕婦不可多吃毛桃的原因之一。
2、孕婦在懷孕期間,由于體內(nèi)激素的變化,體內(nèi)多偏溫燥,而毛桃也屬于溫性水果,孕婦吃多了會(huì)加重燥熱,造成胎動(dòng)不安,可能會(huì)引起流產(chǎn),另外有些孕期便秘者,毛桃吃多了會(huì)加重便秘的癥狀,所以對(duì)于孕婦來說好要少吃毛桃。
3、另外有些特殊過敏體質(zhì)的孕婦,吃了毛桃之后可能會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng),出現(xiàn)風(fēng)疹、腹部疼痛、嘔吐等癥狀,所以對(duì)毛桃過敏的孕婦好不要吃,以免影響胎兒的健康發(fā)育。
水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性歡迎的健康食品。水果有豐富的膳食纖維和維生素,功效也不一樣,如有些水果能降溫防暑、保護(hù)肝臟,有些水果可以防便秘、解除疲勞,而有些水果則有可能會(huì)導(dǎo)致孕婦上火,甚至對(duì)子宮造成刺激。
嚴(yán)格來說,孕婦并沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間需要盡量少吃,或者需要注意吃法,孕婦心里要有個(gè)計(jì)較。孕婦需慎食哪些水果呢?