常用的體重計(jì)算公式為:出生后頭半年體重(克)=出生時(shí)體重(克)+月齡×800(克)
3、正常出生的體重在6-7斤是正常的。以前是把出生7斤以上的胎兒稱為巨大兒,現(xiàn)在生活條件也可能有關(guān),很多胎兒都能在7斤以上,現(xiàn)在大都是把8斤以上的胎兒稱為巨大兒。
4、新生兒出生體重應(yīng)達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn),目前新生兒出生體重的正常值應(yīng)為2500克至4000克,女性新生兒低于男性110克。
孕婦孕晚期如何控制胎兒體重
首先孕媽媽們可以通過(guò)控制糖類食物和脂肪含量高的食物進(jìn)食量來(lái)控制體重,尤其是淀粉類(比如米飯,面食)的食物,孕媽媽在孕晚期的時(shí)候就不要吃的太多了。
但是由于到了孕晚期,胎兒的發(fā)育加快,所以媽媽們?cè)诳刂骑嬍车那闆r下,也要保證能夠攝取到足夠的營(yíng)養(yǎng)素,蛋白質(zhì)和維生素依舊不能缺失。不過(guò),在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的時(shí)候可以選擇脂肪含量相對(duì)比較低的雞肉,魚肉,蝦,蛋。
其次,到了孕晚期,由于胃部受到壓迫,孕媽媽每餐的進(jìn)食量都會(huì)有所減少,所以為了避免營(yíng)養(yǎng)缺失,因此進(jìn)餐的次數(shù)好是要增加到4-5次。這樣既可以保證一日三餐有規(guī)律,而且也可以避免吃過(guò)多的零食和在就寢的前兩給小時(shí)吃夜宵。
加餐的食物可以選擇含糖分少的水果,以及容易消化的食品加餐,以免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,導(dǎo)致肥胖。
后,孕晚期控制體重重要的就是要特別要晚餐,因?yàn)橛捎谠谠型砥诘臅r(shí)候胃腸的蠕動(dòng)比較慢,所以在晚餐的時(shí)候后是清淡,稀軟的食物,且時(shí)間不宜過(guò)遲。
總結(jié):胎兒的體重是為直觀的胎兒發(fā)育情況,但是往往體重過(guò)輕或者過(guò)重都會(huì)影響寶寶的成長(zhǎng),也會(huì)導(dǎo)致媽媽生產(chǎn)困難,那么,上文中講述的計(jì)算胎兒體重的方法,媽媽們可以試著計(jì)算一下,如果胎兒體重過(guò)重,可以根據(jù)上文內(nèi)容,對(duì)胎兒的體重進(jìn)行控制哦!