菠蘿是非常暢銷(xiāo)的熱帶水果，在炎炎夏日，菠蘿可以清熱解暑，開(kāi)胃消食，很多人都喜歡食用這種水果。那么我們?cè)袐寢尶梢允秤貌ぬ}嗎?孕媽媽食用菠蘿有什么好處呢?孕媽媽食用菠蘿有哪些事項(xiàng)時(shí)需要注意的呢?下面我們一起來(lái)看一下吧!
孕婦可以吃菠蘿嗎
孕婦可以吃菠蘿嗎?當(dāng)然是可以的。菠蘿是熱帶地區(qū)產(chǎn)出的水果。很多人都喜歡食用，菠蘿外形可愛(ài)美觀，鮮嫩多汁，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，像維生素C等等。它具有清熱解暑，開(kāi)胃消食等作用，是很適合孕媽媽食用的水果哦!
孕婦吃菠蘿的好處
1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。
2、菠蘿中所含糖、鹽類(lèi)和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益。
3、菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。
4、在食肉類(lèi)或油膩食物后，吃些菠蘿對(duì)身體大有好處，“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
不過(guò)這點(diǎn)要注意，菠蘿中含有一種菠蘿蛋白酶的物質(zhì)，有的人會(huì)對(duì)這種物質(zhì)過(guò)敏，吃菠蘿15分鐘左右就會(huì)出過(guò)敏的反應(yīng)，像腹瀉、嘔吐、腹痛等等的情況。
如果第一次食用就有過(guò)敏反應(yīng)的話，就注意不能吃菠蘿了。如果孕婦本身對(duì)菠蘿過(guò)敏，建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過(guò)敏，但懷孕后食用菠蘿之后，可能會(huì)引起體內(nèi)激素的混亂而過(guò)敏，所以孕婦不要一次吃太多菠蘿。
其實(shí)，如果孕婦對(duì)菠蘿于不過(guò)敏的話，還是可以食用菠蘿的，但要適量，每天一兩片就好了。
孕婦吃菠蘿的禁忌
大家之所以對(duì)“孕婦能不能吃菠蘿”這個(gè)問(wèn)題有很大爭(zhēng)議，是因?yàn)楹芏嗳顺圆ぬ}出現(xiàn)過(guò)敏的情況，也就是人們常說(shuō)的菠蘿病。
