很多人都把孕婦列為了特殊群體，不管做什么都覺(jué)得孕婦不能做，就連泡腳，都覺(jué)得是不可以的，那么孕婦可以泡腳嗎，孕婦泡腳的注意事項(xiàng)有哪些呢，泡腳的佳時(shí)間是什么，一起來(lái)文章中尋找答案吧。
孕婦可以泡腳嗎
答案是肯定的，孕婦是可以泡腳的。而且孕婦如果覺(jué)得體力可支的話，當(dāng)然是可以天天進(jìn)行泡腳的。
但是，孕婦泡腳的時(shí)候，切忌不要在水中加任何東西，畢竟誰(shuí)也不能保證加進(jìn)去的物品對(duì)寶寶有沒(méi)有影響，如果是孕前會(huì)這是平時(shí)都有加中藥之類泡腳的話，可以從現(xiàn)在開(kāi)始不加了，胎兒的健康比較重要，不是嗎。
另外，孕婦泡腳的時(shí)候，還要注意水溫不能過(guò)高，當(dāng)然也不能過(guò)涼。一般情況下，用的水保持在35度就可以了。這樣，孕婦才可以感覺(jué)到舒服和舒暢。
孕婦泡腳注意事項(xiàng)
1、孕婦適當(dāng)用熱水泡腳能起到促進(jìn)血液循環(huán)、溫暖全身的作用，對(duì)消除疲勞、幫助入睡也有益處。
2、泡腳水溫別超40度，以35℃-39℃為宜，不能超過(guò)40℃，若水涼了中間可加熱水1~2次。 每次泡腳時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi);泡腳水溫太高、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽血液循環(huán)過(guò)快，心臟和腦部負(fù)擔(dān)過(guò)重，有可能出現(xiàn)出汗、心慌，甚至?xí)炑！⑻撁摰劝Y狀，對(duì)孕婦的健康非常不利。
3、不要隨便按摩;孕婦泡腳時(shí)不要隨便按壓腳底，尤其別到洗腳房去按摩;因?yàn)榇碳ぷ悴磕承┭ㄎ?，有可能?dǎo)致流產(chǎn);泡腳水中也莫亂添活血祛瘀類中藥，否則可能造成意外。
4、如果準(zhǔn)媽媽有腳氣或者腳蘚的話，好就不要用熱水泡腳了，以免水泡破裂，使傷口感染對(duì)母子不利。
5、還可以加點(diǎn)生姜片、花椒;用熱水泡腳，對(duì)身體很有好處，特別是在冬天;在中醫(yī)學(xué)上有一個(gè)說(shuō)法，叫作“風(fēng)寒從腳下生”，冬天天氣寒冷，人體更容易出現(xiàn)寒性肌肉酸痛、手腳冰涼以及寒性胃痛等各種不適，堅(jiān)持用熱水泡腳則可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，疏通經(jīng)絡(luò)，解表散寒，緩解手腳冰涼，擴(kuò)張毛細(xì)血管，促進(jìn)腦部供血。
