如何胎教
胎教越來(lái)也受到爸媽的重視,適當(dāng)?shù)奶ソ棠艽碳ぬ殞毜穆犛X(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)的發(fā)育,一些胎教還能促進(jìn)胎兒的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,胎教能寶寶變成更加機(jī)智。但是一些不恰當(dāng)?shù)奶ソ桃矔?huì)帶給胎寶寶不好的影響,孕媽咪要如何進(jìn)行胎教?
胎教要選對(duì)時(shí)間,在不同的孕周期,采取不同的胎教方式更為科學(xué)。如在孕16周,可以通過(guò)音樂(lè)胎教刺激胎寶寶的聽覺(jué)器官,但需要在胎寶寶活動(dòng)的時(shí)候,也就是孕媽咪感受到胎動(dòng)的時(shí)候進(jìn)行,避免擾了胎寶寶的清靜,胎寶寶需要更多的時(shí)間休息,才能好好發(fā)育。
在孕20周的時(shí)候,可以采取對(duì)話胎教法,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎寶寶的感覺(jué)器官已經(jīng)發(fā)育,他開始“豎起”小耳朵,探聽外面的動(dòng)靜,這個(gè)時(shí)候孕媽咪可以在感受到寶寶胎動(dòng)的時(shí)候,和他聊聊天,說(shuō)說(shuō)趣事。進(jìn)行對(duì)話胎教的時(shí)候,可以同時(shí)進(jìn)行撫摸胎教,輕輕的在肚皮上來(lái)回?fù)崦軒Ыo他安全感,是愛(ài)的傳遞,而且適當(dāng)?shù)膿崦ソ棠艽龠M(jìn)胎寶寶大腦發(fā)育。
胎教佳時(shí)間
胎教越來(lái)越流行,孕媽咪無(wú)疑是這張“運(yùn)動(dòng)”中的主力君,但是現(xiàn)在準(zhǔn)爸爸也積極獻(xiàn)身于這場(chǎng)運(yùn)動(dòng),可以看出爸爸媽媽對(duì)于胎寶寶是如此的重視,但是關(guān)愛(ài)也要選對(duì)方法,選對(duì)時(shí)間,在不適合的時(shí)間做胎教,可能會(huì)影響胎寶寶的發(fā)育。胎教的佳時(shí)間在何時(shí)?
專家說(shuō)在孕17周,小北鼻這個(gè)睡美人(如果是女的),在媽咪的親吻下終于蘇醒了,不會(huì)每天只顧著睡了。在孕21周,小北鼻就睜開眼睛了;在孕25周,小北鼻能夠聽到外界的聲音;在孕29周,給小北鼻聽音樂(lè)很合適。孕3月前,小北鼻感官未發(fā)育,進(jìn)行胎教會(huì)妨礙他的休息。在孕4月到孕6月,北鼻大腦發(fā)育了,進(jìn)行胎教什么的比較合適。
胎教的方式多種多樣,不受地理環(huán)境約束的撫摸胎教,富動(dòng)感的運(yùn)動(dòng)胎教,怡情的音樂(lè)胎教,有內(nèi)涵的閱讀胎教,在進(jìn)行這些胎教的時(shí)候,一定要按照胎寶寶的發(fā)育時(shí)間來(lái)進(jìn)行,否則胎寶寶該不高興了。
胎教方法有哪些
很多媽媽都會(huì)花很多心思在胎教上面,在胎兒時(shí)期給予寶寶適當(dāng)?shù)摹按碳ぁ保苁箤殞毟鼨C(jī)智。常見的胎教方式應(yīng)該是給胎寶寶播放音樂(lè)了。聽一些柔和舒緩的歌曲,很多人的情緒會(huì)平復(fù),或許對(duì)胎寶寶也奏效。那么還有哪些胎教方式呢?有9種之多呢。
1、心音胎教,可能很多爸媽都不大清楚,心音胎教其實(shí)是在錄取媽媽心跳聲的基礎(chǔ)上對(duì)聲音進(jìn)行一定的處理,在胎寶寶發(fā)育的不同階段,加快聲音的播放速度,適當(dāng)?shù)摹按碳ぁ碧殞殹?/p>
2、相信也有不少準(zhǔn)媽媽會(huì)在孕期看一些書籍,陶冶胎寶寶的情操,提高胎寶寶的內(nèi)涵,這就是閱讀胎教。
3、語(yǔ)言調(diào)教,媽媽可以講講生活中的趣事,小故事,講笑話等,胎寶寶在很認(rèn)真的聽呢??墒悄?,從娘胎的時(shí)候就開始教育,寶寶長(zhǎng)大后會(huì)不會(huì)覺(jué)得媽媽真“嘮叨”?這樣真的好嗎?
4、還有聽起來(lái)動(dòng)感十足的運(yùn)動(dòng)胎教,媽媽在孕期要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),進(jìn)行一些體育鍛煉,可能在鍛煉自己身體的同時(shí)也鍛煉寶寶的身體。
此外還有很多胎教方式,如撫摸胎教、營(yíng)養(yǎng)胎教、心理胎教、美育胎教、情緒胎教以及陽(yáng)光胎教等。看著令人眼花繚亂的胎教方式,是累壞媽媽的節(jié)奏!
胎教的注意事項(xiàng)
給胎寶寶“上課”可不是一件容易的事情,胎寶寶是如此的稚弱,稍有不慎,都會(huì)影響到他的健康發(fā)育,特別是媽媽在進(jìn)行胎教的時(shí)候,方法和時(shí)間都要找準(zhǔn)。例如,媽媽在進(jìn)行撫摸胎教的時(shí)候,寶寶反應(yīng)過(guò)大,有可能是寶寶覺(jué)得很不舒服,這個(gè)時(shí)候媽媽就要停止胎教了,或者換一種更為輕柔的方式。
無(wú)論是心音胎教還是音樂(lè)胎教,如果過(guò)早的進(jìn)行,但由于寶寶的各個(gè)器官還沒(méi)發(fā)育完全,在這個(gè)階段進(jìn)行胎教或許是白費(fèi)心機(jī)了。而且過(guò)早的進(jìn)行胎教還會(huì)打擾小家伙的休息,不利于他的發(fā)育。如果進(jìn)行運(yùn)動(dòng)胎教,需要考量孕媽咪和胎寶寶的身體情況,如果身體較為虛弱的孕媽咪可以做一些相對(duì)能輕松實(shí)現(xiàn)的運(yùn)動(dòng),如散步,身體較為健康的孕媽咪可以做瑜伽。
總結(jié):胎教是很有好處的,但是胎教一定要注意,避免長(zhǎng)時(shí)間胎教,或者音樂(lè)胎教時(shí)一定要距離肚子遠(yuǎn)一些,聲音小一些,防止傷害到寶寶,在這里就不多說(shuō)了,相信看完上述的文章寶媽們都有了自己的理解。