孕婦牙齦出血是怎么回事 竟可以這樣緩解(2)

  2、選擇含有氟化物的牙膏,但每次好不要超過1厘米,而且應(yīng)慎用含氟量高或標(biāo)示不明的含氟牙膏;而藥物牙膏中的某些藥用成分能危害胎兒,在使用前好詢問醫(yī)生。

  3、采用豎刷刷牙法,刷牙時要輕柔而徹底,不要用力過猛,太使勁會損害脆弱的牙齦,引起牙齦出血。

  4、盡量每頓飯后都刷牙,好是在吃完或喝完東西20分鐘內(nèi)刷牙。如果做不到,一天也至少要刷兩次牙。

好是在吃完或喝完東西20分鐘內(nèi)刷牙

  5、如果刷牙后有牙齦出血現(xiàn)象,可在溫水中溶入一些海鹽來漱口。

  6、如果有孕吐惡心現(xiàn)象,并且還常常嘔吐,那就等惡心的癥狀過去1小時左右后再刷牙,因為胃里的酸性物質(zhì)會腐蝕牙齒,過早刷牙會使牙齒損傷更嚴(yán)重。

  如果需要在嘔吐后清新一下口氣,可以在牙齒上抹一些含氟牙膏,然后再漱口沖掉。

  7、盡量少用牙簽。孕婦的牙周組織本就是脆弱,如果所用的牙簽質(zhì)料太粗或者使用的方法不當(dāng),就容易對牙齦造成損傷,引起出血和牙齒周圍組織的疾病。

  8、注意均衡營養(yǎng),補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)。如果是缺乏維生素C,除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素C片劑,飲食上也要多注意補(bǔ)充富含維生素C的食物,多吃水果蔬菜。

  9、如果是由于牙齦炎、牙周炎導(dǎo)致的出血,要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用消炎藥,并遵醫(yī)囑復(fù)診,不能自己隨便停藥。

  10、定期接受牙齒護(hù)理。牙科醫(yī)生能夠清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢。如果你近沒有看過牙醫(yī),現(xiàn)在就安排一個時間去做一次徹底的牙齒清潔和檢查吧。

定期接受牙齒護(hù)理

  一定要讓牙醫(yī)知道你已經(jīng)懷孕了,并且要告訴你懷孕多久了。也許醫(yī)生會希望你在懷孕期間再來看一次牙,如果你已經(jīng)患有牙齦疾病,可能你還需要去看更多次,因為懷孕可能使你的牙齦疾病惡化。

  總結(jié):閱讀了上面的文章,相信大家了解了孕婦牙齦出血是怎么回事這個問題,到底孕婦牙齦出血的原因有很多,有激素的變化、牙齦清潔不夠等。所以準(zhǔn)媽媽們平時要注意口腔衛(wèi)生,每次進(jìn)食后都應(yīng)該刷牙,多吃新鮮的蔬菜和水果等。

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