哺乳期可以喝啤酒嗎 哺乳期這些飲品要遠離

  在生活中,啤酒是一種很常見的飲品,尤其是在夏天的時候,很多人都喜歡喝的,那么對于哺乳期的媽媽來,可以喝啤酒嗎?哺乳期哪些飲品不能喝呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧。

  哺乳期可以喝啤酒嗎

  對于哺乳期的媽媽,是不可以喝啤酒的,因為喝啤酒是會影響到乳汁的,會通過乳汁進入到寶寶的體內(nèi),是沒有什么好處的。

  啤酒是以大麥等為原料釀制而成的,中醫(yī)認為大麥芽具有回乳作用,用大麥釀制成的啤酒會抑制乳汁的分泌,所以,哺乳期婦女飲啤酒就會影響母乳哺嬰;再則,而且啤酒中也含有一定量的酒精,通過哺乳進入嬰兒體內(nèi),影響嬰兒的大腦發(fā)育。

  哺乳期不能喝什么

  一、哺乳期不能喝碳酸飲料

  對于哺乳期的媽媽來說,碳酸的飲料也是不能夠喝的,例如雪碧、可樂等,因為這些飲品沒有什么營養(yǎng)的成分,對于乳汁是沒有好的影響的。

  二、哺乳期不能喝酒精飲料

  哺乳期的時候,還不可以飲酒的,因為媽媽喝了酒,就會讓酒精的成分到寶寶的體內(nèi)的,寶寶因為各個方面還是比較弱的,所以會有傷害的。

  而且酒精還會麻痹寶寶的大腦神經(jīng),使寶寶產(chǎn)生昏睡感,甚至影響寶寶的智力發(fā)育。所以哺乳期媽媽不能喝酒精飲料,有人說喝少數(shù)啤酒能催奶,但催奶的方法那么多,沒有必要選擇喝酒來催奶。

  三、哺乳期不能喝茶及茶飲料

  茶中含有鞣酸和咖啡堿,鞣酸能與體內(nèi)的鐵質(zhì)結(jié)合形成不被人體吸收的鐵質(zhì),使之排出體外。但鐵質(zhì)是造血必需的,對媽媽和寶寶補血都是至關重要的,所以哺乳期媽媽也不能喝茶或含茶的飲料,而且茶味濃度越大影響就越大。

  四、哺乳期不能喝含咖啡因的飲料

  含咖啡因的飲料具代表性的飲料就是咖啡了,咖啡因有刺激性,能刺激胃部蠕動和胃酸分泌,引起腸痙攣,長期過量攝入咖啡因會導致慢性胃炎。

  而且咖啡因通過乳汁被寶寶吸收后,會影響寶寶的中樞神經(jīng),使之紊亂興奮,導致寶寶晚上睡覺不安穩(wěn),哭鬧不休。

  并且咖啡因能使寶寶胃腸壁上的毛細血管擴張,刺激腎臟機能,使腎水流增加,導致寶寶多尿,鈣排出量隨之增多,兒童的骨骼發(fā)育也會因此受到影響。

  再有,咖啡因會破壞兒童體內(nèi)的維生素B1,引起維生素B1缺乏癥,影響機體正常代謝,所以哺乳期媽媽要控制自己不要喝咖啡及含咖啡因的飲料。

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