在懷孕了之后,有很多的食物是不可以吃的。因為身體激素的原因,還有要為肚子里面的胎兒考慮。如果吃了不合適的東西,可能會造成流產(chǎn)、嬰兒畸形等各種情況。所以不得不慎重對待。下面本文給大家列舉了餓一下,懷孕了之后不能吃的食物。大家可以引起重視哦。
1、豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆等各種豆類的食物,在沒有加熱徹底的情況下,是有可能會引起中毒的。所以孕婦在吃的時候,一定要注意,保證它全熟?;蛘弑M量少吃這樣的食物。
2、生豆?jié){:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆?jié){未,可引起食物中毒。
3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì),如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯,可引起中毒,其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病,甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。
4、發(fā)芽土豆:土豆發(fā)芽的部分是有毒素的。它的肉質(zhì)部分比其它的部分高幾十倍甚至幾百倍。如果不小心誤食了發(fā)芽的土豆,就可能會導(dǎo)致意識障礙、呼吸困難等情況。嚴(yán)重的可能還會造成心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮木耳:鮮木耳含有一種啉類光感物質(zhì),它對光線敏感,食用后經(jīng)太陽照射,引起日光皮炎,個別嚴(yán)重的還會因咽喉水腫發(fā)生呼吸困難。
6、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙堿,這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下,再烹調(diào)食用。
7、青西紅柿:青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。
8、腐爛的生姜:腐爛之后的生姜會產(chǎn)生一種毒性很強的物質(zhì)叫做黃樟素,如果人吃了這種毒素,就算食用的量很少,也會引起肝細(xì)胞的中毒和變形。孕媽媽尤其要警惕。
懷孕了不能吃哪些水果
水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性歡迎的健康食品。水果有豐富的膳食纖維和維生素,功效也不一樣,如有些水果能降溫防暑、保護(hù)肝臟,有些水果可以防便秘、解除疲勞,而有些水果則有可能會導(dǎo)致孕婦上火,甚至對子宮造成刺激。嚴(yán)格來說,孕婦并沒有不能吃的水果,只是需要注意有些水果在懷孕期間需要盡量少吃,或者需要注意吃法,孕婦心里要有個計較。
孕婦需慎食的水果
1、山楂。很多孕婦懷孕后喜歡吃酸酸甜甜的食物,有時候會想吃山楂。但孕婦需慎食山楂,因為山楂有引起子宮收縮的作用,尤其是對于有習(xí)慣性流產(chǎn)、自然流產(chǎn)以及有先兆流產(chǎn)征兆的孕婦來說,好不吃為妙。此外,健康的孕婦如果不小心吃了山楂,量少的話是沒什么問題的,如果量多的話好還是看醫(yī)生檢查下身體,以免出現(xiàn)意外。
2、桂圓。桂圓是一種營養(yǎng)豐富的水果,李時珍曾在《本草綱目》中記載:“食品以荔枝為貴,而資益則以龍眼為良”,可見桂圓的營養(yǎng)價值之高。從中醫(yī)角度來說,雖然理論上桂圓有安胎的功效,但婦女懷孕后,大都陰血偏虛,陰虛則生內(nèi)熱。中醫(yī)主張?zhí)デ耙藳觯饒A性熱,因此,為了避免可能出現(xiàn)的意外,孕婦應(yīng)慎食桂圓。
此外,孕婦還需注意有些水果雖然滋補的效果好,孕婦可以吃,但要控制好進(jìn)食量,吃法也要正確,以免進(jìn)食過多或錯誤進(jìn)食,反而不利于身體健康。