孕婦可以吃絲瓜嗎 絲瓜有哪些作用(2)

  孕婦可以吃絲瓜,但是一定要注意適量就可以了。

  孕婦不宜吃的食物

  忌食螃蟹、海帶和甲魚(yú) 食用后對(duì)早期妊娠會(huì)造成出血、流產(chǎn)之弊。

  忌食米仁和馬齒覓,米仁又稱(chēng)薏苡仁,它促使子宮收縮,易誘發(fā)流產(chǎn)。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強(qiáng)度增大 易造成流產(chǎn)。

  忌食杏及杏仁:杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì) 小兒食用7~10個(gè)杏仁即能致死 故孕婦應(yīng)禁食。

  忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng),故忌食。

忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長(zhǎng),故忌食

  忌食山楂:山楂有收縮子宮的功效 應(yīng)忌食。

  罐頭食品:因其含有添加劑, 孕婦攝入過(guò)多 ,將對(duì)寶寶不利。

  冷飲及汽水:女性懷孕后胃腸功能減弱,過(guò)冷的食物會(huì)使胃腸血管突然收縮 ,消化功能減弱 而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。汽水會(huì)消耗準(zhǔn)媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì) ,從而導(dǎo)致貧血 ,影響寶寶發(fā)育。

  菠菜 :菠菜中的草酸影響人體對(duì)鈣、鋅的吸收 準(zhǔn)媽媽食入過(guò)多,會(huì)降低體內(nèi)鈣、鋅的含量 ,影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

  豬肝 :現(xiàn)代飼料中添加了過(guò)多的催肥劑 ,其中維生素含量很高并在動(dòng)物肝臟中蓄積 ,食入過(guò)多豬肝 ,可能使寶寶致畸。

  久存的土豆 :因其生物堿的含量很高 ,吃多了會(huì)影響寶寶發(fā)育。

  某些佐料 :包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘。

  油條 :油條中會(huì)加入一定量含有鋁的明礬, 鋁可以通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒大腦 ,造成寶寶大腦發(fā)育障礙。

油條 :油條中會(huì)加入一定量含有鋁的明礬, 鋁可以通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒大腦 ,造成寶寶大腦發(fā)育障礙

  含咖啡因的飲料和食品 :孕婦大量飲用后 ,會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀??Х纫蜻€會(huì)通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi) 影響胎兒發(fā)育。

  辛辣食物 :辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性強(qiáng) ,多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的女性食用大量這類(lèi)食品后 同樣會(huì)出現(xiàn)消化功能的障礙。

  糖: 糖在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣 ,孕期鈣的缺乏 ,會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。

  味精: 進(jìn)食過(guò)多味精可影響鋅的吸收 ,不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

  總結(jié):通過(guò)上文小編的介紹,相信大家對(duì)孕婦可以吃絲瓜嗎也有了一定的了解了。孕婦在懷孕期間是可以吃絲瓜的,且絲瓜有著一一定的藥用價(jià)值,但需要注意的是絲瓜好是不要生吃哦。希望小編的介紹對(duì)大家能有幫助。

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