孕婦血糖高會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)呢?了解這些癥狀才能及時(shí)的發(fā)現(xiàn),并且改善血糖。不用因?yàn)檫@些癥狀感覺驚慌。一起來看看孕期血糖高會(huì)有哪些癥狀吧。
1、多尿:不僅指尿的次數(shù)增多,而且尿量也明顯增加,24小時(shí)內(nèi)可有20多次,尿量達(dá)2–3升甚至10升之多。尿液泡沫多,尿漬發(fā)白、發(fā)粘。多尿是由于血糖升高,超過腎糖閾、(8。9~10mmol/l),排入尿中的糖增加,于是尿次數(shù)與尿量增多。
2、多飲:尿多之后使體內(nèi)的水分削減。引起大腦口渴中樞的振奮而思飲。應(yīng)當(dāng)指出的是,糖尿病的確診規(guī)范,顯著低于腎糖閾,所以在未呈現(xiàn)多尿之前可能就已確診為糖尿病了。另一方面,老年人腎血管硬化,而使腎糖閾升高,所以血糖很高,而尿中無糖,也不會(huì)呈現(xiàn)多尿:再者,老年人中樞神經(jīng)感受性減弱,雖然體內(nèi)水分丟掉顯著,而口渴中樞無感覺,也不思飲,這也就是老年人常見、死亡率很高的糖尿病非酮癥高滲性昏倒的原因。
3、多食:因?yàn)檠遣荒苓M(jìn)入細(xì)胞。會(huì)刺激大腦的饑餓中樞振奮,然后導(dǎo)致吃多許多東西。并且在吃飯之后,沒有什么飽腹感,導(dǎo)致多吃進(jìn)餐和食量都顯著的增多。要注意的是,2型的糖尿病前期,.因?yàn)楦咭葝u素血癥的聯(lián)系,使血糖利用加快,而呈現(xiàn)餐前的顯著饑餓感,乃至呈現(xiàn)低血糖,這往往是2型糖尿病的首發(fā)癥狀。
孕婦血糖高吃什么
為了能讓自己補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),保證自己和胎兒的身體需求,準(zhǔn)媽媽們總是會(huì)在孕期吃很多不同營養(yǎng)的食物,不過,補(bǔ)身過度就會(huì)出現(xiàn)血糖高的問題啦!
孕期一旦發(fā)現(xiàn)血糖高就要立即停止食用甜食,甚至水果也也要謹(jǐn)慎使用,關(guān)乎孕婦自身和寶寶的健康,這可馬虎不得!孕婦血糖高吃什么?快來看看有哪些適合高血糖孕婦的食物!
山藥。孕婦吃山藥可以降血糖,有效控制血糖含量。
洋蔥。洋蔥中的二硫化物、三硫化物、氣味物質(zhì)硫醇和多種氨基酸等都有比較高的藥用價(jià)值,可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用。生食或者炒食都可以。
紫菜。紫菜中紫菜多糖、脂肪、維生素、蛋白質(zhì)以及胡蘿卜素的含量都比較豐富,其中紫菜多糖就對降血糖有很好的作用,空腹時(shí)食用紫菜或者用紫菜做湯、羮都可以降低血糖。
胡蘿卜。胡蘿卜的成分包括多種類胡蘿卜素、花色素和維生素等,有明顯的降血糖作用,生食或者搗汁喝都可以。
黑木耳。黑木耳中的黑木耳多糖有降血糖作用,而且黑木耳還含有較多的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和鐵、鈉、鉀、鈣等多種礦物質(zhì),孕婦吃黑木耳不僅可以降血糖,還可以吸收其他孕婦需要的營養(yǎng)成分。
苦瓜。現(xiàn)代臨床報(bào)道,苦瓜有明顯的降血糖作用,而且苦瓜可以有很多種吃法,可以用作做涼菜或者煎湯,也可以曬干后泡茶或者絞汁喝。但是苦瓜性涼,孕婦不要多吃。
總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對孕婦血糖高怎么辦也有了一定的了解了,孕婦血糖高可以采取少食多餐的原則,平時(shí)的巧克力、威化、餅干等食物就需要少吃了,以免對寶寶和自己的身體造成傷害哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。