一個女人需要保護(hù)的時候就是當(dāng)媽媽的時候,一旦成了孕婦,很多東西都要忌口的。那么問題來了,孕婦可以吃甘蔗嗎?孕婦的禁忌有哪些呢?吃巧克力對孕婦有什么好處?種種問題,相信大家一定很想知道吧,下文小編已經(jīng)給出了答案嘍。
孕婦可以吃甘蔗嗎
1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,甘蔗中含有豐富的糖分、水分。此外,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、鈣、鐵等物質(zhì)。甘蔗不但能給食物增添甜味,而且還可以提供人體所需的營養(yǎng)和熱量。一般人群均可食用,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
2、另外,要注意的是孕婦不宜常吃甘蔗。因為甘蔗含有大量糖份,吃的越多血糖就越高,處于特殊時期的各位孕媽媽當(dāng)然要提高警惕,謹(jǐn)防妊娠糖尿病哦!孕婦吃甘蔗時,如果當(dāng)血糖超過正常限度,會促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長繁殖,容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部,則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境。
3、過多的攝入糖分還可以使身體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物產(chǎn)生過多,使血液變成酸性,也容易導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形。即使分娩后嬰兒正常,但有可能在成年后引發(fā)糖尿病。所以,孕婦對于甘蔗這樣含糖高的食物不要食之過多。
孕婦的禁忌有哪些
一、不宜過多用藥
懷孕3周至3個月內(nèi),是胚胎器官形成期,此時胎兒對藥物的作用十分敏感。據(jù)臨床調(diào)查證實,某些藥物可導(dǎo)致胎兒畸形。
二、不宜多食醋
過多的醋和含酸性食物是導(dǎo)致畸胎的元兇之一。尤其是懷孕初半個月左右,大量的酸性食物,可使體內(nèi)堿度下降,從而引起疲乏、無力。而長時間的酸性體質(zhì),不僅使母體罹患某些疾病,重要的是會影響胎兒正常的生長發(fā)育,甚至可導(dǎo)致胎兒畸形。
三、不宜過量喝飲料
由于一些飲料含有2.4%—2.6%的咖啡因、可樂寧等生物堿,孕婦喝后會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等中毒癥狀,影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的正常發(fā)育,致使嬰兒出生后患先天性疾病。
四、不宜過多吃油條
油條里含有一定量的明礬,而明礬是一種含鋁的有機(jī)物。鋁可通過胎盤侵入胎兒的大腦,使之形成大腦障礙,增加癡呆兒的發(fā)生機(jī)率。
五、不宜吃熱性調(diào)料