孕婦的身體很脆弱,所以在生活中一定要小心,特別是飲食方面,如果吃了不能吃的東西,就會(huì)影響到自己與胎兒的健康,那么請(qǐng)問孕婦能吃辣嗎?孕婦不能吃哪些食物?孕婦感冒了怎么辦?下面小編為大家講解。
孕婦能吃辣嗎
孕婦能不能吃辣這主要是看自己,要是不能吃辣的話,會(huì)有一些身體上的反應(yīng)告訴自己。當(dāng)你吃辣的食物時(shí),會(huì)覺得很不舒服,特別是在懷孕過半至懷孕晚期的時(shí)候,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你的胃被增大的子宮推擠向上,很容易出現(xiàn)燒心的感覺。
要是孕婦喜歡吃辣的話,那么就算是再喜歡也要好好的注意食用辣椒的量,避免對(duì)寶寶有負(fù)面影響。大量吃辣容易中毒。辣椒屬于辛熱有毒,吃太多會(huì)讓體內(nèi)濕從熱化,會(huì)有皮膚痤瘡,血壓升高,痔瘡加重,鼻出血等癥狀。長期大量吃辣,還會(huì)引起中毒現(xiàn)象。
吃辣對(duì)胎兒的影響
懷孕之后氣血消耗的很快,許多孕婦都出現(xiàn)陰血偏虛,要是吃辣的話會(huì)引起上火,而且也不利于胎兒的發(fā)育。辛辣的物質(zhì)還會(huì)隨著母親的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi),可能會(huì)刺激到寶寶,給寶寶造成不良影響。
由于辣椒里面含有麻木神經(jīng)的物質(zhì),會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)造成影響,所以孕媽媽們?cè)诔岳钡臅r(shí)候,一定要注意不要吃到口腔發(fā)麻,適量的食用即可。在吃辣椒的時(shí)候,一定要掌握口腔是否出現(xiàn)麻木的原則,這樣孕婦們就可以安心吃辣了。
孕婦吃辣過多會(huì)引起便秘、加快血流量等不良的反應(yīng)。孕婦懷孕期間時(shí),由于子宮的增大對(duì)消化道參生壓迫感,所以孕媽媽很容易出現(xiàn)便秘。這個(gè)時(shí)候如果吃太多辣,特別是一些干辣椒,就更容易加重大便出現(xiàn)干燥。
另外如果便秘就需要用力屏氣,這樣腹壓會(huì)增加,從而讓子宮、胎兒、血管局部受擠壓會(huì)出現(xiàn)供血的不足,很容易就引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形的不良現(xiàn)象。所以,孕媽媽在便秘時(shí),就要特別注意,不能隨便吃辣,以免會(huì)造成不良的影響。
孕婦不能吃哪些食物
某些發(fā)芽的,沒有煮熟的,不新鮮的或者使用催熟劑等的食品,食用后有可能會(huì)產(chǎn)生毒素,對(duì)準(zhǔn)媽媽身體造成危害,引起腸胃不適,甚至影響母嬰的健康和安全。以下九類食物準(zhǔn)媽媽絕不可食用:
1.鮮木耳
含有光感物的鮮木耳對(duì)光線沒有抵抗力,因此如果孕媽媽吃了鮮木耳,一旦接觸到陽光,就容易患上日光皮炎,嚴(yán)重的癥狀為喉腫而致的呼吸不暢。
2.豆類
豆類并非絕對(duì)忌口,但諸如扁豆,四季豆,白腰豆,紅腰豆等豆類食品,如果在生食或者未完全加熱的狀況下會(huì)導(dǎo)致中毒。
3.木薯
木薯的葉子、莖、根都含有不同程度的毒素,生食木薯或者食用未加熱完全的木薯以及喝木薯湯,都會(huì)導(dǎo)致中毒。木薯中包含的有毒物會(huì)使人的神經(jīng)受到麻痹從而引起不適,嚴(yán)重的還會(huì)使人終生癱瘓?jiān)诖病?/p>
4.發(fā)芽的土豆
已經(jīng)生出芽的土豆中含有龍葵素,并且其數(shù)量不可小覷。如果不小心吃下了,會(huì)使人的意識(shí)出現(xiàn)阻礙,呼吸不順暢,甚至?xí)蛐呐K衰竭或者呼吸中樞麻痹而失去生命。