懷孕是許多女性都要經歷的一個過程,除了不想要孩子或者是沒法生孩子的女性,其他的女性基本上都會經歷懷孕這個過程,那么請問懷孕前三個月注意事項有哪些?懷孕多久可以測出來?懷孕初期應注意什么?下面小編為大家講解。
懷孕前三個月注意事項有哪些
懷孕前三個月又稱為妊娠早期,尤其要注意胎兒流產和畸形的發(fā)生。懷孕前三個月注意事項有哪些呢?
1、如果是職業(yè)女性,首先需要注意工作環(huán)境,不能接觸含有汞、苯等有害物質,噪音也要盡量避免,否則會影響胎兒的健康發(fā)育。
2、合理應對晨吐,懷孕前三個月的晨吐是正?,F象,過了前三個月癥狀會明顯改善,一般在孕中期就會恢復正常。為了避免嘔吐,孕婦可以堅持少吃多餐的原則,不能因為嘔吐而放棄進食,否則會影響到孕婦和胎兒的健康。為了增進孕婦的食欲,可以多吃楊梅、草莓等酸甜類的水果。
3、懷孕前三個月同房要小心,因為胚胎正處于初步發(fā)育階段,在孕早期同房,會增加流產的風險。
4、懷孕前三個月不能做體力活,彎腰、下蹲的時候也要放緩動作,不能太劇烈。
5、懷孕前三個月要避免病毒性感染,懷孕之后,孕婦的免疫能力大不如前,所以在流行病多發(fā)的季節(jié),孕婦減少外出有利于防病毒感染;炎熱夏季,孕婦盡量選擇在陰涼天外出,懷孕以后,孕婦身上散發(fā)的熱量會比孕前多很多,所以也要防止中暑。
懷孕多久可以測出來
一般來說,在房事過后的7-10天即可使用早孕試紙或驗孕棒進行檢驗。但是這時的準確性還不夠高,正常需要在受精9天后才能保證準確度。因為驗孕一般是通過檢測血液或尿液中的HCG濃度,即人體絨毛膜促性腺激素的濃度來判斷,但是懷孕后血液和尿液中HCG濃度的變化要經歷一個過程,所以房事過后時間越長測試越準確。另外,利用早孕試紙或者驗孕棒進行懷孕自測也存在一定的偏差,要想進一步確診需要到醫(yī)院檢測。
懷孕初期的主要癥狀
受孕后女性身體會出現一系列的特殊癥狀,根據這些典型的癥狀也可以在一定程度上輔助判斷是否懷孕。
1.月經停止
一般情況下,月經推遲七天左右是正常的,但是如果推遲了十天以上,就要檢查一下是否懷孕。當然,有時候精神過度緊張以及一些婦科炎癥都可能會導致月經推遲。所以,當月經推遲10天以上時可以去醫(yī)院做進一步確認。
2.作嘔
胸悶想吐是懷孕的一個典型癥狀,而且該癥狀出現得也比較早,一般來說,妊娠六個月后隨著身體對于懷孕的逐漸適應,該癥狀會慢慢得到緩解。另外,不同的人孕吐表現也不同,有的孕婦會整天想吐,而有的孕婦可能就是在一天的某些時刻想吐,比如早起、晚上等。