懷孕是比較艱辛的一件事，當孕婦好不容易將孩子生下來以后，也會導致一系列情況的發(fā)生，惡露不盡就是其中的一種現(xiàn)象。導致惡露不盡的原因有很多，可以通過食用些什么食物來緩解這情況呢?惡露這現(xiàn)象究竟會持續(xù)多長的時間呢?接下來，我將為大家介紹一下。
惡露不盡的原因
組織物殘留
當生產(chǎn)完的時候，由于子宮處于畸形或者是由于子宮肌瘤等原因，可能會導致惡露不盡的情況發(fā)生。但也有可能是因為生產(chǎn)時操作者的不當或者不熟練導致的，使得一些組織物殘留被留在了子宮中，這些都會導致惡露不盡的情況。
宮腔感染
當生產(chǎn)完的時候，是不能夠進行洗澡的，如果進行了盆浴，就很有可能是因為衛(wèi)生不潔的情況導致宮腔感染而出現(xiàn)惡露不盡的現(xiàn)象。這時的主要現(xiàn)象是惡露是伴有嚴重臭味的，自身的腹部也會有一定的痛感的。
宮縮乏力
當經(jīng)過生產(chǎn)后，女性都會處于比較虛弱的狀態(tài)，如果沒有進行很好的休息，或者是生產(chǎn)的時間過長，使得自身的心血都耗盡了，導致出現(xiàn)了宮縮乏力的現(xiàn)象，這樣就很有可能會導致惡露不盡的情況出現(xiàn)。
雞子羹
材料
雞蛋3個，阿膠30克，米酒100克，精鹽1克
制作方法
先將雞蛋打入碗里，用筷子均勻地打散;再把阿膠打碎放在鍋里浸泡，加入米酒和少許清水用小火燉煮;待煮至膠化后往里倒入打散的雞蛋液，加上一點點鹽調(diào)味，稍煮片刻后即可盛出食用。
營養(yǎng)功效
雞蛋含有豐富的營養(yǎng)，一直是月子里佳補益品之一。阿膠具有補血、止血的功效，對子宮出血具有輔助治療作用。此食療方既可養(yǎng)身又可止血，對產(chǎn)后陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。
小米雞蛋紅糖粥
材料
準備新鮮小米100克，雞蛋3個，紅糖適量
