孕婦頭暈是什么原因?如果你的身邊有孕婦的話,應該會發(fā)現(xiàn)她們經(jīng)常會有頭暈的癥狀。頭暈的時候孕婦一般都是比較擔心的,害怕自己是患上了一些疾病。孕婦頭暈吃什么好?食療能解決頭暈問題哦!請看下面的文章介紹吧!
血糖太低
血糖低會導致頭暈的,而我們的身體血糖平時是比較穩(wěn)定的,懷孕之后可能會因為體內(nèi)水平的改變而出現(xiàn)變化?;蛘哂幸恍┰袐D的食欲不好,嘔吐反應嚴重,也會產(chǎn)生不想吃東西的情況,從而引起低血糖。血糖太低,人就會感覺到頭暈。
早孕反應
輕微的頭暈癥狀一般屬于正常的早孕情況,因為在懷孕初期的時候,確實很容易出現(xiàn)一些癥狀。不僅是頭暈,可能還會有頭痛、疲勞、脾氣差等癥狀,等到初期的這三個月過去了之后,這些早孕的癥狀也就慢慢的消失了。
缺鐵性貧血
孕期對鐵的需求量是很高的,如果沒有及時的去補充鐵元素,那么你離頭暈也就不遠了。建議孕婦要在平時每天都食用雞蛋、紅肉以及內(nèi)臟類的食物,補充足夠的鐵元素,這樣做好預防貧血的工作之后,也就不會頭暈了。
懷孕后,血循環(huán)系統(tǒng)的血容量增加,在單位時間內(nèi)流到胎兒那里的血液會增加,以攜帶充足的養(yǎng)料和氧氣供胎兒生長。紅血球增加少,造成血液相對稀釋,所以孕婦血色素偏低。如果不注意鐵的攝入和補充蛋白質(zhì)、葉酸等維生素,就容易發(fā)生貧血。當出現(xiàn)貧血時,孕婦會經(jīng)常出現(xiàn)頭暈,或蹲下一起來發(fā)生頭暈目眩。這是腦供血不足,腦缺氧造成的。
低血壓引起大腦供血不足
低血壓容易引起一時性的腦供血不足,孕婦可能會在突然站立或乘坐電梯時出現(xiàn)眩暈。因為血壓下降,流至大腦的血流量就會減少,造成腦供血不足,使大腦缺血、缺氧,從而引起頭暈。
孕婦缺氧
孕婦對缺氧是十分敏感的,當孕婦缺氧時胎兒就會因缺氧而出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫以至發(fā)生胎死宮內(nèi)。孕婦妊娠期耗氧量比正常人增加10%~20%,但呼吸次數(shù)變化不大,每分鐘不超過20次。因此當孕婦處在低氧的環(huán)境時,會感覺頭暈,上不來氣,腹中胎動頻繁,說明胎兒也缺氧。