備孕

結(jié)婚之后，夫妻就要面臨懷孕生孩子，所以如何備孕也成了很多新婚夫妻比較關(guān)心的事情。比如備孕檢查項目和備孕吃什么，這些都是準(zhǔn)備懷孕時就要關(guān)注的了。對于想生男孩子的夫妻來講，在備孕的時候就可以從飲食開始調(diào)理了。下面的專題內(nèi)容將會從各個方面告訴你備孕都有哪些事情需要注意，大家不妨多多的關(guān)注吧。

相關(guān)常識

吃這些對備孕更有利
備孕期間吃什么促排卵？很多備孕的女性朋友都會想知道。懷孕是人生的一件大事，即將關(guān)系著兩個人的生命安全，所以在備孕
吃這些菜有助男性備孕
備孕期間男人吃什么?這是很多備孕的男性朋友都會疑惑的問題，因為這直接影響到能否生一個健康的寶寶，所以在飲食這方面
男人備孕這些食物不可缺
孕育一個健康的寶寶，不僅要看母親的身體，還要看父親的體制，男人喝酒抽煙對胎兒有著直接的影響，那么，男人備孕吃什么
男性備孕需做這些檢查
現(xiàn)在社會人們對于健康越來越重視，許多場合都需要體檢，不知道大家有沒有聽說過孕前檢查呢?大家知道男性孕前檢查項目有
高齡備孕注意事項有哪些
二胎備孕注意事項有哪些呢，在我們生活中，有很多人在考慮是否生二胎，那么大家知道二胎備孕注意事項有哪些嗎，高齡二胎
女人做到這幾點易受孕
每個女人在備孕期都要做一些準(zhǔn)備，這樣才能更好的受孕，那么，你知道女性備孕注意事項有哪些嗎?女人如何備孕才能更加容

熱門文章

  • 如何正確備孕 做好7件事讓備孕變的更簡單
    備孕是一個為健康懷孕做準(zhǔn)備的階段，它不僅僅是身體上的準(zhǔn)備，還包括心理、生活方式等多方面的調(diào)整。通過科學(xué)的備孕，夫妻雙方可以為未來寶寶的健康打下堅實的基礎(chǔ)。以...
  • 為了優(yōu)生、優(yōu)育夫妻要做好哪些準(zhǔn)備工作 備孕期3件事很重要
    過去，孕育一個生命就是給家里多增加了一個勞動力，只要懷上了，就都生下來，也不管家庭條件如何，生活水平如何。但越來越多的年輕夫妻開始意識到科學(xué)備孕的重要性。...
  • 自然受孕就行了 為什么要備孕 老實說區(qū)別還挺大
    女性朋友結(jié)婚后會關(guān)注懷孕生育的事情，因為她們想生出優(yōu)質(zhì)聰明的寶寶，但是老公和公婆往往不理解，覺得這種行為沒有必要，以前沒有備孕一說，懷了就生，哪兒像現(xiàn)在這么...
  • 腎友打算備孕 可以吃什么藥不可以吃什么藥
    備孕期間，對于腎友來說，藥物的選擇和使用需要格外謹(jǐn)慎。部分藥物可能會對胚胎發(fā)育造成不良影響，因此需要避免使用。同時，也有一部分藥物可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下繼續(xù)使用...
  • 不孕癥需要做哪些檢查 這份備孕小貼士要收好助好孕
    不孕癥是指夫妻在正常性生活的情況下，未采取任何避孕措施，但一年以上仍沒有懷孕，這給很多人帶來了困擾和焦慮。然而，對于大多數(shù)患有不孕癥的夫妻來說，科學(xué)地檢查和...
  • 30歲后備孕先要提高成功率 這3件事要做好
    多數(shù)女性在結(jié)婚之后會想要有自己的孩子，30歲之前的女性受孕的幾率更高一些，30歲之后因為多方面的因素會降低受孕幾率，那么30歲后備孕要做好哪些事?女性在備孕...
  • 備孕期間要做好哪些事 做好這五件事提高備孕效率
    隨著生活水平的不斷改善，很多人更加注重身體的健康，也希望自己的孩子更加健康，在備孕期間會做很多準(zhǔn)備。如果想讓孩子更健康，在備孕期間要做好哪些事情呢?...
  • 大齡女性朋友備孕 這4個誤區(qū)會降低受孕幾率
    生育是女性朋友的權(quán)利，多數(shù)女性朋友會在二十幾歲的年齡生育，這個年齡身體比較好，而且容易受孕，但是也有部分女性朋友因為各種因素導(dǎo)致35歲之后才考慮生育，這個年...
  • 陽康之后多久可以備孕 專家這樣說
    隨著“陽康”人員數(shù)量的增多，大家的生活都慢慢進(jìn)入了正軌，部分人想要備孕，那么陽康之后多久可以備孕呢?陽康后備孕，需要做好哪些措施呢?我們一起來看一看。...
  • 備孕吃什么好 這樣吃讓你快速受孕
    很多女性在有了懷孕的想法之后會采取一些備孕的措施，在生活習(xí)慣方面會有一定的改正，在飲食方面也注意很多，那么備孕吃什么好?想要寶寶更加的健康，可以在備孕的時候...
  • 備孕吃什么好 吃健康脂肪食物有這個效果
    備孕吃什么好?想要增加懷孕的機會，做好備孕工作是很重要的。備孕需要做什么檢查?這其實也可以說是婚前檢查，多數(shù)人都會在結(jié)婚之前就去做。備孕注意事項有哪些？如果...
  • 女性備孕期吃的越營養(yǎng)越好嗎

    備孕不意味著要大吃特吃，多多益善，還是要注意飲食均衡，避免孕期出現(xiàn)高血壓、糖尿病等風(fēng)險。...

  • 備孕期過度緊張會影響懷孕嗎

    緊張的情緒會影響到內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，備孕太過緊張反而不利于懷孕，夫妻雙方要在心情舒暢、精神飽滿的情...

  • 慢性胃炎患者如何備孕
    臨床確診慢性胃炎主要包括以下方面：慢性胃炎的治療不利于女性備孕，所以慢性胃炎患者可以在臨床治愈后兩到三個月在醫(yī)生的指導(dǎo)下備孕。...
  • 男性備孕注意事項 這些禁忌要避免
    夫妻雙方準(zhǔn)備生寶寶的時候不僅女性要做準(zhǔn)備，男性也要做準(zhǔn)備，那么男性備孕的注意事項有哪些呢?一些食物能起到助孕的效果，男性備孕吃哪些好呢?想要寶寶健康，在懷孕...
200條上一頁1234567814下一頁
  • 對于急著要寶寶的家庭來說，怎么能懷孕已經(jīng)成為他們關(guān)注的重點，甚至他們會想到備孕吃什么好，去查怎么吃能懷孕。
  • 現(xiàn)在二胎政策放開，越來越多的家庭想要在生育一個健康的二胎寶寶，現(xiàn)在很多家長都在積極地備孕。如何調(diào)理身體備孕?
  • 近日，英國孕期咨詢服務(wù)機構(gòu)發(fā)布的一份報告顯示，3/4的受訪女性表示，事業(yè)和家庭間的不平衡迫使她們不得不推遲懷孕。

備孕知識

　　懷孕是人生中比較重要的事情，這個時候需要注意的事情也有很多。那么，備孕期間要注意什么?應(yīng)該如何正確的備孕?下面一起看看。

　　備孕期間要注意什么

　　保證休息和睡眠

　　每天要保證充足的睡眠時間，否則免疫系統(tǒng)會受影響，不利于懷孕。要保持輕松的心情，不要太多壓力，可以試著緩解壓力。

　　戒煙戒酒

　　酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質(zhì)也會殺傷精子。至少應(yīng)在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。

　　補鈣

　　鈣對于骨骼和牙齒很重要，對胎兒的發(fā)育也很重要，這是用量比較多的物質(zhì)。一般含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產(chǎn)品。在準(zhǔn)備懷孕的時候可以適當(dāng)補充鈣，每天所需的鈣大約800毫克。

　　要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

　　蛋白質(zhì)是細(xì)胞的重要組成部分，也是生成精子的重要原材料，合理補充富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有益于協(xié)調(diào)男性內(nèi)分泌機能以及提高精子的數(shù)量和質(zhì)量。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物：深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。

　　海產(chǎn)品不僅污染程度低，還含有促進(jìn)大腦發(fā)育和增進(jìn)體質(zhì)的dha、eha等營養(yǎng)元素，對準(zhǔn)爸爸十分有益。但不能超量攝入。蛋白質(zhì)物質(zhì)攝入過量容易破壞體內(nèi)營養(yǎng)的攝入均衡，造成維生素等多種物質(zhì)的攝入不足，并造成酸性體質(zhì)，對受孕十分不利。

　　如何備孕

　　懷孕質(zhì)量的好壞，直接影響到孩子一生的身體素質(zhì)，所以，科學(xué)備孕非常關(guān)鍵，容不得半點馬虎。

　　孕前3個月，夫妻都要保證身體健康無病，任何一方患有結(jié)核病、肝炎、腎炎，特別是患有心臟病、糖尿病、甲亢、哮喘、癲癇、性病、腫瘤及性病都不宜受孕。即使病愈，也要在病愈3個月后再懷孕;長久采用避孕工具(除安全套外)和口服避孕藥物的女性，應(yīng)該在停止避孕6個月后再懷孕。 夫妻中無論哪一個，都要在孕前3個月停止飲酒，并且停止抽煙，開始戒煙戒酒的日子。

　　開始增補葉酸

　　葉酸是人體必須的B族維生素，是一種重要的營養(yǎng)素。我們國家的婦女體內(nèi)的葉酸水平普遍較低，婦女懷孕時如果體內(nèi)缺乏葉酸就會導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形，如無腦兒、脊柱裂等。婦女懷孕后的兩個月內(nèi)是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時期，這個時候如果葉酸缺乏，神經(jīng)管畸形發(fā)生的危險性就會大大增加。所以我們要懷孕前三個月就開始服用葉酸片。

　　疫苗

　　一般來說在準(zhǔn)備懷孕前最好能接種風(fēng)疹疫苗、乙肝疫苗和流感疫苗，這是因為孕婦一旦感染上風(fēng)疹、乙肝、流感這幾種疾病，病毒會傳播給胎兒，導(dǎo)致胎兒出生缺陷的發(fā)生。

　　乙肝

　　準(zhǔn)備懷孕的孕婦如果乙肝病毒陽性就有可能通過母嬰傳播將病毒傳染給胎兒，最大的危害是孩子可能成為病毒攜帶者，所以建議準(zhǔn)備懷孕的夫婦懷孕前到醫(yī)院做乙肝病毒檢查，如果雙方都是陰性，雙方都要注射乙肝疫苗。

熱點推薦

備孕檢查項目
備孕檢查項目
生活中很多時候我們都不注意備孕檢查，其實這是很重要的一個備孕環(huán)節(jié)。