老年斑

　　老年斑臨床表現(xiàn)

　　脂溢性角化病(SK)又稱為老年疣、老年斑、基底細胞乳頭瘤，好發(fā)于面頭部、背部及手背等部位。

　　1.本病大多發(fā)生于40歲以后，好發(fā)于頭皮、面部、軀干、上肢、手背等部位，但不累及掌、跖，開始為淡褐色斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳頭瘤狀，隨年齡而增大，數(shù)目增多，直徑1mm ～1cm，或數(shù)厘米，境界清楚，表面呈乳頭瘤樣，表面有油膩性痂，痂容易刮除。

　　2.灰泥角化病：主要發(fā)生于老年人，好發(fā)于下肢，皮損為多發(fā)角化性丘疹，容易被剝去，不出血。

　　3.刺激性脂溢性角化?。喊l(fā)生于皮質溢出部位或摩擦部位，皮損可因被刺激而發(fā)生炎癥，基底變紅，表面呈不規(guī)則增生。

　　4.發(fā)疹性脂溢性角化?。憾唐趦韧蝗话l(fā)生并迅速增多。應注意是否有并發(fā)內臟腫瘤。

　　老年斑食療方法

　　老年性點狀白斑又叫老年性白點病，是皮膚老化的一種表現(xiàn)，常見于軀干、四肢，呈綠豆至黃豆大小的瓷白色斑點，邊界清楚，微微凹陷，無痛癢，無礙健康。。

　　食療方法

　　1.黑豆雞爪湯：雞爪250克，黑豆100克，將雞爪洗凈后在沸水里燙透，綠豆淘洗浸泡，在鍋中加入適量清水，再將兩者放入，武火煮沸后文火熬至肉熟豆爛，加入調味劑攪勻即可，黑豆清熱 解毒，補血活血，并且其所含的花青素是很好的抗氧化劑，可清除體內自由基;雞爪營養(yǎng)價值豐富，所含的膠原蛋白可增強皮膚彈性，防皺，堅持食用此湯可祛斑增白，滋補活血。

　　2.番茄豌豆飯：番茄200克，青豌豆，大米，糯米各100克，雞蛋2個，將兩種米洗凈入鍋蒸成米飯，番茄洗凈切成小塊，炒鍋中加油燒熱打入雞蛋，放入青豌豆一起炒，半熟時加入米飯，番茄 以及調味劑再炒片刻即可，番茄中維生素C含量非常豐富，可抗擊色斑，青豌豆解毒利水，此飯美味爽口，祛斑養(yǎng)顏，很適量夏天食用。

　　3.薏米百合粥：薏仁30克，百合6克，將兩者洗凈浸泡，放入鍋中，加入適量清水，武火煮沸，文火熬至米爛，根據(jù)各人口用加入蜂蜜或冰糖等用用，薏仁可美白祛斑，潤膚防皺，百合對皮膚 細胞新陳代謝有益，還可寧心安神，此粥夏天用用，不僅可淡化色斑，滋養(yǎng)肌膚，還可清心除煩。

　　4.老年斑如果數(shù)量很少，可以采取冷凍或激光法，可色斑數(shù)目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或采用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發(fā)紅發(fā)熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年 斑自行消失。

　　蜂蜜生姜水防止老年斑：每天喝杯蜂蜜生姜水。這是因為，中醫(yī)認為老年斑的產生與氣血運行不暢有一定的關系，生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發(fā)散的作用 可促進氣血的運行。