3、遠(yuǎn)離醉酒困擾
春節(jié)是一個(gè)團(tuán)聚的時(shí)刻，所以各種聚餐總是免不了的，而為了活躍飯桌上的氣氛，喝兩杯是在所難免的。
雖然喝酒可以活躍氣氛，可以拉近彼此之間的情感交流，但是我國(guó)有著歷史悠久的酒文化，飯桌上各種勸酒是肯定會(huì)有的，所以喝醉酒是常有的事，一旦醉酒，身體將會(huì)非常難受，所以很多人會(huì)想盡辦法來(lái)解酒。
有人覺(jué)得摳喉嚨是一個(gè)不錯(cuò)的解酒方法，可以將胃中的酒吐出來(lái)，整個(gè)人也的確可以清醒了很多，醉酒癥狀也會(huì)消除，不過(guò)這個(gè)方法解酒是非常傷身體的。
雖然摳喉嚨可以將胃中的酒吐出來(lái)，但是整個(gè)人在嘔吐的時(shí)候也是非常痛苦的，胃酸也會(huì)對(duì)食道造成傷害，而且強(qiáng)烈的嘔吐也會(huì)傷胃，所以摳喉嚨解酒的方法其實(shí)是很不可取的。
相比之下，喝一杯蜂蜜水就是一個(gè)溫和許多的解酒方法，因?yàn)榉涿壑泻械墓浅煞挚梢源龠M(jìn)體內(nèi)酒精的分解和吸收，從而清除血液中的酒精，達(dá)到很好的解酒功效。
喝蜂蜜水解酒一大好處在于可以有效排出血液中的酒精，醒酒后也不會(huì)有頭暈、頭痛的癥狀，是一種有效且對(duì)人體不會(huì)有傷害的解酒方法。
4、遠(yuǎn)離失眠困擾
很多人到了春節(jié)假期就會(huì)特別放松，畢竟忙碌了一年，好不容易有了一個(gè)很長(zhǎng)的假期，一定要讓自己盡情放松，所以就會(huì)約上好友一起唱歌、打牌，有時(shí)候一玩就是一整夜，等到假期快結(jié)束的時(shí)候，想要早點(diǎn)休息的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)怎么也睡不著了。
其實(shí)就是因?yàn)榭偸峭硭?，?dǎo)致人體生物鐘被改變，越是想早點(diǎn)睡覺(jué)，人體就越無(wú)法入睡，出現(xiàn)失眠的癥狀，第二天整個(gè)人的精神狀態(tài)也是非常差的，對(duì)節(jié)后的工作也會(huì)造成很大的影響。
中醫(yī)有句話叫做“朝朝鹽水、晚晚蜜湯”，意思是早上起床后喝一杯淡鹽水以及晚上睡覺(jué)前喝一杯蜂蜜水都是非常好的。
蜂蜜有著非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，其中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠。而且蜂蜜沒(méi)有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用，可以使人體血液趨于穩(wěn)定，可以讓人一夜睡到天亮，有效提高睡眠質(zhì)量。
所以在春節(jié)假期的時(shí)候，每天晚上睡覺(jué)前喝一杯蜂蜜水，讓我們這個(gè)假期一樣可以擁有一個(gè)好的睡眠。
結(jié)語(yǔ)：春節(jié)是一個(gè)團(tuán)聚的時(shí)刻，也是每個(gè)人可以好好放松休息的時(shí)候，但是很多人在春節(jié)假期內(nèi)總會(huì)受到不消化、呼吸道疾病、醉酒以及失眠的困擾，這個(gè)時(shí)候只需要一勺蜂蜜，加水沖泡出一杯蜂蜜水，就可以有效讓我們遠(yuǎn)離上述四種困擾，讓我們這個(gè)春節(jié)假期可以過(guò)得更加快樂(lè)和健康。
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