過完年這物你一定需要(2)

  3、有助解酒

  春節(jié)不僅是家人團聚的時刻,也是很多聚會選擇的時機,不少人在這個時候組織同學(xué)聚會,與多年未見的同學(xué)重逢,所以免不了要喝酒,而在返工的前一天,很多人覺得假期快要結(jié)束了,那么就一定要喝的痛快。酒是喝盡興了,但是醉酒的滋味卻非常不好受,很多人第二天起床還會有頭疼、頭暈、惡心反胃的情況出現(xiàn)。

  想要遠離醉酒的困擾,那么就一定要找一個有效且安全的解酒方法,喝蜂蜜水就是這樣的解救方法。

蜂蜜有著很好的解酒功效

  蜂蜜中含有大量的果糖成分,可以促進體內(nèi)的酒精分解和吸收,從而使血液中酒精濃度下降,使人可以快速醒酒。

  另外,蜂蜜性溫,對人體也沒有不良反應(yīng),而且還可以保護被酒精傷害的腸胃,使人在酒醒后不會出現(xiàn)頭痛、口干的癥狀。

  如果你想在節(jié)后復(fù)工前痛快喝一場的話,那么一定要備著蜂蜜,在喝完酒后喝一杯蜂蜜水,讓你不用擔(dān)心會喝醉。

  4、對抗疲勞

  節(jié)后復(fù)工,很多人大的苦惱就是突然從愉快歡樂的節(jié)假日轉(zhuǎn)變?yōu)榫o張繁忙的工作日,這樣的過渡往往讓人難以適應(yīng),導(dǎo)致工作中常會出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象,整個人精神狀態(tài)非常差,工作效率也是大打折扣。

  這個時候蜂蜜對人體就起到很好的“加油”功效,這是因為蜂蜜中含有的葡萄糖被人體吸收后,不必經(jīng)過消化,二十分鐘左右的時間就可以進入到人體血液中,從而給人體各個器官補充能量和營養(yǎng),體力和精力也可以很快恢復(fù)過來。

  早在20世紀(jì)50年代,蜂蜜就是北美一些國家和地區(qū)的運動員的重要營養(yǎng)劑,而蜂蜜中的果糖還可以提高人體的耐力,讓人體持久不會受到疲勞的困擾。

蜂蜜可以趕走疲勞,提高人體耐力

  所以在過完年后,覺得身體疲勞而跟不上工作進程的話,不妨喝一杯蜂蜜水,二十分鐘的時間就可以讓你“滿血復(fù)活”。

  結(jié)語:愉快的春節(jié)假期已經(jīng)結(jié)束,很多人不得不重新投身到繁忙的工作中,而春節(jié)期間不良飲食和不規(guī)律的作息讓人體健康受到很大的傷害,并且還會影響節(jié)后返工,這個時候就需要蜂蜜來消除這些困擾,為人體補充能量,并且對人體健康也是大有幫助的。

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喝蜂蜜水的好處 蜂蜜的作用與功效 
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